أرسل خبر
آخر تحديث:
الثلاثاء 27 ذو القعدة 1440هـ - 30 يوليو 2019م 12:29 ص
6 أطعمة تنشط عقلك.. لا تبعدها عن مائدتك
جي بي سي نيوز :- تلعب الأطعمة التي يتناولها الإنسان دورًا رئيسًا في الحفاظ على صحة العقل، ولا سيما أن العقل مركز التحكم في الجسم ومسؤول عن الحفاظ على نبضات قلبك وتنفس الرئتين والسماح لك بالتحرك والشعور والتفكير وفق سيق .
ومن هنا يأتي دور اختيار الأطعمة في تعزيز نشاط العقل والحفاظ على صحته، لا سيما الذاكرة والتركيز، نستعرض هنا 6 منها وفق ما ذكر موقع «ستاندرد ميديا».
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews