Date : 29,03,2024, Time : 11:56:21 AM
4180 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الجمعة 23 ذو القعدة 1440هـ - 26 يوليو 2019م 06:29 م

هذا ما تنسون اضافته الى الماء والليمون لخسارة المزيد من الوزن

هذا ما تنسون اضافته الى الماء والليمون لخسارة المزيد من الوزن
ماء وليمون

جي بي سي نيوز :- من المعروف أن تناول كوب من الماء الدافئ مع القليل من عصير الليمون مفيد جداً، لتخليص الجسم من السموم وحرق الدهون.

وفي المقابل لا يعلم الكثير من الاشخاص أنه يمكن زيادة فعالية هذا المشروب في خسارة الوزن الزائد من خلال اضافة مكونات اخرى إليه.

وفي هذه الحالة يمكن تحضير مزيج يحتوي هلى عصير حبة ليمون واحدة، ملعقة وسط من العسل الطبيعي، نصف ملعقة وسط من الفلفل ونصف ليتر من الماء.

ولتحضيره يضاف عصير الليمون الى الماء مع الفلفل والعسل حتى يتم الحصول على مزيج منسجم تماماً. وينصح بتناول هذا المشروب خلال النهار.

ويجب الانتباه الى عدم اضافة الفلفل في حال المعاناة من حساسية البهارات او من اعراض القولون العصبي او البواسير , وفق "مجلة لها" .

كذلك يمنع من تناول هذا المشروب الاشخاص الذين يعانون من حرقة المعدة. وينصح بعدم تنظيف الاسنان مباشرة بعد ذلك لأن حموضة الليمون قد تعرض مينا الاسنان للضرر. ولهذا يفضل الانتظار لمدة 20 دقيقة.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد