Date : 29,03,2024, Time : 03:44:35 AM
3463 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأربعاء 21 ذو القعدة 1440هـ - 24 يوليو 2019م 06:54 م

تعرّفي على الأطعمة التي تخفّف من الإسهال لدى الرّضيع!

تعرّفي على الأطعمة التي تخفّف من الإسهال لدى الرّضيع!
الأطعمة التي تخفّف من الإسهال - تعبيرية

جي بي سي نيوز :- عندما يُصاب الرّضيع بالإسهال، فإنّ ذلك مقلقٌ وخطير للغاية، لا بدَّ من أنْ تتبّع والدته تغذيةً مُعيّنة، قادرة على وقف الإسهال عنده، كما تقول اختصاصيّة التغذية، فوزية جراد.

وتكمُن تلك الخطورة، عندما يُصاب الطفل بحالةٍ من الجّفاف، تؤدّي إلى اضطراب توازن الماء والأملاح في جسمه، وتفاقم طفح الحفّاضات الناتج عن كثرة التبرّز، نتيجة إصابته بالإسهال، وهذا ما يجعل الأمّهات يتساءلنَ عن الأطعمة التي تساعد في وقف الإسهال عند أطفالهنّ.

أنواع الأطعمة التي تُوقف الإسهال

عن نوعيّة الأطعمة، نوّهت جراد، إلى ضرورة تقديم وجباتٍ صغيرة، تسمحُ لنظام الجهاز الهضميّ لدى الطفل العمل ببطء، وتساعدُ على تصلّب البُراز مثل: الأرز وحبوب الإفطار (السيريلاك)، وشاي الأعشاب، وحليب الأم.

ولكنْ، يجبُ التوقّف عن الحليب الصّناعيّ، خلال فترة الإسهال، وذلك في الأشهر الأربعة الأولى من عمره. ويمكن في بعض الحالات اللجوء إلى معالجة الجفاف عن طريقِ محلولٍ فمويّ، يحتوي على سكّر الجلوكوز، وبعض أنواع المعادن، وبعد ذلك نعطيه البطاطس المسلوقة المهروسة، والزّبادي.

أمّا من الفواكه، فيمكن اختيار عصير التفاح، أو التوت، أو الجزر، أو الرمان أو الموز، سواءً على شكل عصير، أو مهروس.

واختيرت هذه الفاكهة، لأنّها سهلة الهضم، وغنيّة بكلٍّ من: البكتين؛ وهي ألياف تساعد على امتصاص السّوائل في الأمعاء، ومن ثمّ تحريك البُراز بسهولة، والإنولين، وهي ألياف تساعد على نموّ البكتيريا النافعة في الأمعاء وتحتوي أيضًا، على مادة قابضة للأنسجة، وتقلّل من الالتهاب، وإفراز السّوائل والمُخاط.

أطعمة يجب الحذر منها

مقابل ذلك، نوّهت جراد إلى ضرورةِ تجنّبِ بعض الأطعمة، عندما يُصاب الرّضيع بالإسهال، منها على سبيل المثال: جميع منتجات الألبان ما عدا الزبادي، فهو الاستثناء، بسبب محتواه العالي من البكتيريا المفيدة، أمّا بخصوص الفواكه، فيُفترض الابتعاد عن عصائر وخلطات الكمثرى، والخوخ، والبرقوق، والمشمش، والأطعمة الأخرى الغنيّة بالألياف.

ويُعدّ عصير التفاح المخفّف، الذي يحتوي على السّكّريات الطّبيعيّة، أكثر سيولة وفعاليّة، ووسيلةً ناجحة للمساعدة في التّخفيف من الإسهال عند الطفل.

فوشيا




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد