Date : 25,04,2024, Time : 02:25:17 PM
3729 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأربعاء 21 ذو القعدة 1440هـ - 24 يوليو 2019م 04:41 م

للمصابين بالأكزيما.. تحذيرات عليكم التقيّد بها قبل السباحة!

للمصابين بالأكزيما.. تحذيرات عليكم التقيّد بها قبل السباحة!
الاكزيما - تعبيرية

جي بي سي نيوز :- اليكم بعض التحذيرات التي يجب أن يأخذها أي مصاب بالإكزيما بعين الاعتبار قبل ممارسة السباحة في فصل الصيف:

- الاهتمام بترطيب الجسم والبشرة حتى أثناء الاستحمام، وذلك من منطلق أنه حتى إن كانت المياه باردة ومنعشة، فإن الجسم يسخن ويفرز العرق عند البدء في السباحة، ولهذا ينصح بتعزيز السوائل في الجسم قبل النزول الى المياه لضمان الاستمتاع.

- الاهتمام بالبحث أولاً عن نوعية حمامات السباحة التي تستخدم مياه غير معالجة بمادة الكلور المطهرة، لكن إذا كنت من النوعية التي لا تتأثر كثيراً بالكلور، فلا مانع من السباحة أو الاستحمام في حمام سباحة عولجت المياه فيه بمادة الكلور.

- الاستعانة بمنتجات ومستحضرات الترطيب كالكريمات والمراهم الخفيفة، حيث ينصح بوضع طبقة سميكة من أي من هذه المنتجات قبل السباحة بساعة، ثم أخذ حمام بعد الخروج مباشرة.

- الاهتمام بمعرفة تأثير المياه المالحة على نوع بشرتك، فهناك أنواع بشرة لا تتأثر بها وهناك أنواع أخرى تتأثر، مع التأكد من شطف الجسم وترطيبه قبل وبعد السباحة.

- أخذ حمام فاتر بعد الانتهاء من السباحة ولا مانع من جعل المياه أكثر برودة بشكل تدريجي.

المصدر: فوشيا




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد