Date : 20,08,2019, Time : 06:53:19 PM
3446 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأربعاء 21 ذو القعدة 1440هـ - 24 يوليو 2019م 09:39 ص

كيف يؤثر هاتفك الذكي على بشرتك؟

كيف يؤثر هاتفك الذكي على بشرتك؟
اضرار الهاتف- تعبيرية

جي بي سي نيوز:- أصبحت الهواتف الذكية هاجس للجميع فالكبار والصغار متعلقون بها بشكل جنوني ونادرا ما تجد شخصا لا يمسك بهاتفه النقال. وبالرغم من اننا جميعًا ندرك آثاره السيئة ، الا اننا لا ننكر أنه غزا حياتنا بطريقة يصعب فصلها. بصرف النظر عن الآثار الجانبية على الصحة، فإن الشاشة الصغيرة يمكن أن تسبب أيضًا أضرارًا بالغة لجلدك.

كيف يؤثر هاتفك الذكي على بشرتك؟

أقدام الغراب - تلك التجاعيد الصغيرة حول عينيك التي تتسلل في منتصف الثلاثينيات من العمر – ستزداد عندما تحرّك عينيك باستمرار للقراءة على هاتفك مع الضغط على عضلاتك للتركيز بشكل أفضل.

عندما تلتصق بهاتفك طوال الوقت ، قد لا تنتظر هذه التجاعيد للظهور في الثلاثينيات. بل قد تبدأ بالظهور في سن العشرين.

ما يمكنك القيام به حيال ذلك؟

بصرف النظر عن تقليل وقت الشاشة ، خذ فترات راحة متكررة واستخدم بعض هلام الصبار تحت عينيك. يمكنك وضع طبقة سميكة من الألوفيرا ، وتركها لمدة 15 دقيقة ثم شطف الوجه بالماء البارد.

حب الشباب

البكتيريا من حولك تحب شاشة هاتفك التي تعمل كمغناطيس للبكتيريا. لذلك ، في اللحظة التي تلتقط فيها هاتفك وتضعه على بشرتك ، يتم نقل البكتيريا إلى شاشتك. ولهذا السبب ينصح الخبراء بعدم اخذ الهواتف النقالة الى الحمام أو وضع الشاشة على الاسطح المكشوفة.

وكالات.

ما تستطيع فعل ذلك؟

حاول استخدام سماعة الاذن للرد على المكالمات الهاتفية. قم بتنظيف هاتفك باستخدام قطعة قماش معقمة - يمكنك القيام بذلك مرة واحدة يوميًا. طهر وجهك بمنتجات مضادة لحب الشباب مثل البنزويل بيروكسايد وحمض الساليسيليك.

علاج شحوب الجلد

يبدو الجلد المتعب أصفر أو داكن. تذكر ، شحوب الجلد ليس علامة على الشيخوخة فقط بل يمكن ان يكون سببه التعرض لأشعة الهاتف.

ما تستطيع فعله؟

لا تستخدم الشاشة قبل ساعة من النوم وقم باستخدام كريم ترطيب مناسب في الليل وكريم واقي من الشمس في النهار.

مشاكل أخرى للإفراط في استخدام الهواتف الذكية:

ألم الرقبة

التحقق المستمر الى الأسفل في هاتفك يمكن أن يسبب ألم وتجاعيد وارتخاء في عضلات الرقبة بالإضافة الى تشنج في مفاصل الرقبة.

ما تستطيع فعله؟

لا تقم بثني رقبتك لإلقاء نظرة على هاتفك ، بل أمسك هاتفك على مستوى العين. ومارس التمارين لتقوية رقبتك.




مواضيع ساخنة اخرى

بسبب الفساد.. مطالبات بمراجعة أداء الحكومة العراقية
بسبب الفساد.. مطالبات بمراجعة أداء الحكومة العراقية
إلهان عمر: تصريحات نتنياهو حول برنامج زيارتي لفلسطين "كاذبة"
إلهان عمر: تصريحات نتنياهو حول برنامج زيارتي لفلسطين "كاذبة"
بالفيديو ..آبي أحمد: الطريق إلى الديمقراطية في السودان بدأ اليوم
بالفيديو ..آبي أحمد: الطريق إلى الديمقراطية في السودان بدأ اليوم
إلهان عمر ورشيدة طليب تريدان الصلاة في الأقصى ونتنياهو يستنفر
إلهان عمر ورشيدة طليب تريدان الصلاة في الأقصى ونتنياهو يستنفر
الجيش السوري يحقق "التقدم الأبرز" في معركة إدلب
الجيش السوري يحقق "التقدم الأبرز" في معركة إدلب
الرئيس الفلسطيني: جميع المستوطنات الإسرائيلية ستزول
الرئيس الفلسطيني: جميع المستوطنات الإسرائيلية ستزول
إحصائية أممية: 100 ألف بين مختطف ومفقود في سوريا
إحصائية أممية: 100 ألف بين مختطف ومفقود في سوريا
بالصور : أول ظهور للأسد مع عقيلته بعد شفائها من السرطان
بالصور : أول ظهور للأسد مع عقيلته بعد شفائها من السرطان
السيسي يوضح مقصده من تصريح "التريليون دولار"
السيسي يوضح مقصده من تصريح "التريليون دولار"
أمريكا ترد على أردوغان بشأن إبلاغها بعملية وشيكة شرق الفرات
أمريكا ترد على أردوغان بشأن إبلاغها بعملية وشيكة شرق الفرات
بغداد تُكذب طهران: ناقلة النفط المحتجزة ليست عراقية
بغداد تُكذب طهران: ناقلة النفط المحتجزة ليست عراقية
الإمارات.. إخلاء سبيل 669 سجينا بمناسبة حلول عيد الأضحى
الإمارات.. إخلاء سبيل 669 سجينا بمناسبة حلول عيد الأضحى
فريق عمل "جابر" يلغي تصوير الفيلم
فريق عمل "جابر" يلغي تصوير الفيلم
اليهود: إغلاق قبر النبي هارون مخالف للتعليمات
اليهود: إغلاق قبر النبي هارون مخالف للتعليمات
سفير أمريكا بإسرائيل: نؤيد حكما ذاتيا فلسطينيا وليس دولة
سفير أمريكا بإسرائيل: نؤيد حكما ذاتيا فلسطينيا وليس دولة
رشيدة طليب تدعو لمحاكمة الرئيس ترامب
رشيدة طليب تدعو لمحاكمة الرئيس ترامب
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

بومبيو يعترف بقوة تنظيم الدولة "في بعض المناطق" بالعالم


اقرأ المزيد