Date : 18,08,2019, Time : 11:18:19 AM
2698 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الجمعة 16 ذو القعدة 1440هـ - 19 يوليو 2019م 08:17 م

الفلفل الحار لخسارة الوزن!

الفلفل الحار لخسارة الوزن!
الفلفل الحار

جي بي سي نيوز :- يتمتع الفلفل الحار بالكثير من الخصائص العلاجية والمضادة للالتهابات، كما أنه غني بمضادات الأكسدة والأهم أنّ تناوله بكميات معتدلة يساعد على تعزيز عملية الأيض.

ولهذا يمكن استخدام الفلفل لتحضير مشروب يساهم في حرق الدهون.

ويحتاج تحضير هذا الشراب إلى 3 حبات طماطم، علبة بذور رشاد، حبة فليفلة خضراء، حبة ثوم، 3 أغصان بقدونس، حبتي جزر، رأس شمر، نصف ملعقة وسط من الفلفل الحار، نصف كوب ماء.
توضع المكونات جميعها في الخلاط وتخفق جيداً حتى تتحول إلى مزيج متجانس.

يشار إلى أنّه لا ينصح بتناول هذا المزيج إلا بعد الأكل، ومرتين كحد أقصى يومياً.

كذلك يمكن تطبيق وصفة أخرى تحتوي على: كيس من الشاي الأخضر وكوب من الماء وعصير حبة ليمون وملعقة وسط من الفلفل الحار، فيتم وضع الماء على النار حتى يغلي لتحضير الشاي ويترك بعد ذلك ليبرد لمدة 20 دقيقة قبل أن يوضع في الخلاط مع المكونات الاخرى.

المصدر: وكالات




مواضيع ساخنة اخرى

  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

ما قل ودل عما يجري في الاقصى


اقرأ المزيد