Date : 21,08,2019, Time : 06:33:37 PM
5285 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الخميس 15 ذو القعدة 1440هـ - 18 يوليو 2019م 11:41 ص

نصائح للعناية بالأظافر وتطويلهم في أسبوع

نصائح للعناية بالأظافر وتطويلهم في أسبوع
طلاء اظافر-تعبيرية

جي بي سي نيوز:- هناك الكثير من السيدات اللواتي يرغبن بتطويل أظافرهن خلال فترة قصيرة، وهو أمر ممكن إن داومتي على تطبيق أفضل وصفة لتطويل الأظافر في أسبوع:

*مكونات أفضل وصفة لتطويل الأظافر في أسبوع:

ملعقة كبيرة من زيت الخروع.

ملعقة صغيرة من زيت اللوز.

عصرة ليمون.

ملعقة صغيرة من خل التفاح.

حبّة من دواء الحديد (المكمّل الغذائي) مهروسة.

*طريقة تطبيق أفضل وصفة لتطويل الأظافر في أسبوع:

قومي بمزج هذه المكوّنات معاً، ومن ثم اغمسي أظافركِ بالمزيج.

أتركي أظافركِ في المزيج ما لا يقل عن عشر دقائق.

اغسلي يديكِ بالماء الدافئ ومن ثم قومي بتجفيفهم بمنشفة ناعمة برفق.

رطّبي يديكِ وأظافركِ بمزيج زيت جوز الهند وزبدة الشيا.

وفي هذا المقال نقدم لكم أغذية ونصائح لتطويل الأظافر في أسبوع:

*الأغذية:

الأسماك والمأكولات البحرية بشكل عام

مشتقات الألبان.

الكبدة.

البيض المسلوق.

زيت الزيتون.

الحمضيات.

الورقيات مثل السبانخ والجرجير والنعناع واللوبيا.

*النصائح:

1- تناولي الطعام الصحي بشكل يومي منتظم.

2- شرب الماء بكميات كافية

3- احرصي على وضع طبقة من المغذي قبل وضع طلاء الأظافر.

4- أفركي يديكِ بزيت الخروع يومياً.

5- استخدمي الخلطة السابقة؛ لتغذية أظافركِ يومياً.

ابتعدي عن العادات السيئة مثل قضم الأظافر وفتح العلب المعدنية بها وتقشير الطلاء بأظافركِ.

وكالات.




مواضيع ساخنة اخرى

بسبب الفساد.. مطالبات بمراجعة أداء الحكومة العراقية
بسبب الفساد.. مطالبات بمراجعة أداء الحكومة العراقية
إلهان عمر: تصريحات نتنياهو حول برنامج زيارتي لفلسطين "كاذبة"
إلهان عمر: تصريحات نتنياهو حول برنامج زيارتي لفلسطين "كاذبة"
بالفيديو ..آبي أحمد: الطريق إلى الديمقراطية في السودان بدأ اليوم
بالفيديو ..آبي أحمد: الطريق إلى الديمقراطية في السودان بدأ اليوم
إلهان عمر ورشيدة طليب تريدان الصلاة في الأقصى ونتنياهو يستنفر
إلهان عمر ورشيدة طليب تريدان الصلاة في الأقصى ونتنياهو يستنفر
الجيش السوري يحقق "التقدم الأبرز" في معركة إدلب
الجيش السوري يحقق "التقدم الأبرز" في معركة إدلب
الرئيس الفلسطيني: جميع المستوطنات الإسرائيلية ستزول
الرئيس الفلسطيني: جميع المستوطنات الإسرائيلية ستزول
إحصائية أممية: 100 ألف بين مختطف ومفقود في سوريا
إحصائية أممية: 100 ألف بين مختطف ومفقود في سوريا
بالصور : أول ظهور للأسد مع عقيلته بعد شفائها من السرطان
بالصور : أول ظهور للأسد مع عقيلته بعد شفائها من السرطان
السيسي يوضح مقصده من تصريح "التريليون دولار"
السيسي يوضح مقصده من تصريح "التريليون دولار"
أمريكا ترد على أردوغان بشأن إبلاغها بعملية وشيكة شرق الفرات
أمريكا ترد على أردوغان بشأن إبلاغها بعملية وشيكة شرق الفرات
بغداد تُكذب طهران: ناقلة النفط المحتجزة ليست عراقية
بغداد تُكذب طهران: ناقلة النفط المحتجزة ليست عراقية
الإمارات.. إخلاء سبيل 669 سجينا بمناسبة حلول عيد الأضحى
الإمارات.. إخلاء سبيل 669 سجينا بمناسبة حلول عيد الأضحى
فريق عمل "جابر" يلغي تصوير الفيلم
فريق عمل "جابر" يلغي تصوير الفيلم
اليهود: إغلاق قبر النبي هارون مخالف للتعليمات
اليهود: إغلاق قبر النبي هارون مخالف للتعليمات
سفير أمريكا بإسرائيل: نؤيد حكما ذاتيا فلسطينيا وليس دولة
سفير أمريكا بإسرائيل: نؤيد حكما ذاتيا فلسطينيا وليس دولة
رشيدة طليب تدعو لمحاكمة الرئيس ترامب
رشيدة طليب تدعو لمحاكمة الرئيس ترامب
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

روحاني: إذا منعنا من بيع نفطنا فلن تكون الممرات المائية آمنة


اقرأ المزيد