أرسل خبر
آخر تحديث:
الثلاثاء 21 شوال 1440هـ - 25 يونيو 2019م 08:23 م
بينها مقاومة السرطان.. إليكم أبرز فوائد الفجل الأحمر
جي بي سي نيوز :- يُعد الفجل الأحمر من الأطعمة الهامة لصحة الفرد، لإحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المهمة. ويحتوي الفجل على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تجعل الجسم أكثر حيوية ونشاطاً، وهذه أبرز فوائده:
- يحافظ على صحة الجهاز التنفسي ويقلل فرص الإصابة بالالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية.
- يحد من التعرض والإصابة بسوء الهضم، ويحافظ على صحة المعدة والأمعاء.
- يقضى على السموم المتراكمة في الجسم ويحافظ على نظافته.
- يقلل فرص الإصابة بمرض السرطان.
- يقوي الجهاز المناعي فى الجسم ويحد من تعرضه أو للإصابة بأمراضه المختلفة.
- تقوية صحة العظام ويقلل فرصة الإصابة بالكسور أو هشاشة العظام.
المصدر: اليوم السابع
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews