Date : 28,03,2024, Time : 10:41:57 PM
5018 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأربعاء 24 رمضان 1440هـ - 29 مايو 2019م 06:22 م

لتحافظي على جمالك أثناء السفر.. إليكِ هذه النصائح!

لتحافظي على جمالك أثناء السفر.. إليكِ هذه النصائح!
تعبيرية

جي بي سي نيوز :- يفرض فصل الصيف إجراءات مضاعفة، للعناية والاهتمام بالبشرة لا سيما للمرأة، لذا إذا كنت ترغبين بالسفر وقضاء عطلة ممتعة خارج البلاد هذا الصيف، نقدم لك مجموعة من النصائح للحفاظ على جمالك.

1- مستحضرات العناية: خصصي حقيبة صغيرة مناسبة لكافة مستحضرات التجميل التي تحتاجين إليها، وتأكدي من توفر كميات كافية من هذه المستحضرات.

2- شرب الماء: احرصي دوماً على شرب ما بين 8 إلى 10 أكواب من الماء يومياً.

3- الوجبات الصحية: تجنبي تناول الأطعمة الدهنية أو المقلية خلال رحلة الطيران، واستبدليها بالفواكه والخضروات.

4- الحماية من الشمس: تجنبي التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر لوقت طويل، ومن الضروري استخدام واقي شمسي ذي عامل وقاية مناسب عند الخروج من المنزل.

5- حماية الشعر: يجب استخدام بخاخ مناسب يساعد على حماية الرأس والشعر من أشعة الشمس.

6- الاسترخاء: استغلي هذه العطلة للحصول على بعض الراحة والاسترخاء بين أحضان الطبيعة، بهدف التخلص من الشعور بالإجهاد الناتج عن العمل، والذي يؤثر بشكل سلبي على جمالك.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد