Date : 22,04,2019, Time : 10:10:27 AM
2610 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الاثنين 09 شعبان 1440هـ - 15 ابريل 2019م 08:07 م

4 طرق لكسر الجدران العاطفية في زواجكِ

4 طرق لكسر الجدران العاطفية في زواجكِ
تعبيرية

جي بي سي نيوز :- تنشأ الجدران العاطفية بين الأزواج من إخفاء الأسرار، أو العيوب الشخصية، فتسبّب ضرراً في العلاقةوتجعلها سطحية، بدلاً من العمق والحميمية التي تحافظ على قوة الزواج، وتجعل الزوجين يشعران بالوحدة. إليكِ 4 طرق لتحطيم هذه الجدران..

1- اعرفي سبب وجود هذه الجدران
اسألي نفسك عن سبب شعورك بأنكِ بحاجة إلى الحماية، وهل تشعرين بأن زوجك عدوّ لكِ، أم أنتِ خائفة من أن تكوني ضعيفة.
الناس يبنون جدراناً عاطفية لأسباب مختلفة، البعض مر بتجارب أليمة في الماضي، دفعته لحماية نفسه ببناء هذه الجدران في العلاقة الحالية. والبعض لديه عيوب لا يرغب في أن يعرفها أحد لأنه ليس واثقاً من تقبّل الآخر لهذه العيوب، عموماً فإن معرفة أسباب وجود هذه الجدران، تساعدك على هدمها.

2- اجعلي العلاقة آمنة
بمجرد معرفة أسباب بناء هذه الجدران العاطفية في حياتك، عليكِ البدء بالعمل على جانب الأمان في العلاقة، وذلك عبر تعزيز طرق التواصل مع زوجك، وتحقيق العدل والإنصاف في العلاقة، الأمان يساعد على تذويب الجدران بينكما.

3- خذي وقتك لبناء الثقة وهدم الجدران
ليس من المنطقي هدم كل الجدران العاطفية في وقت واحد، ولكن الطريق الصحيح هو أخذ الوقت الكافي، وبناء الثقة درجة درجة، ومن ثم تتساقط الجدران العاطفية بينكما.. بلا رجعة.

4- هدم الجدران العاطفية عبر العلاقة الحميمة
العلاقة الحميمة تعمّق العلاقة العامّة بين الزوجين، إنها تبني الثقة، وتحقق الاستقرار النفسي والعاطفي، ومن ثم فإن تحسين العلاقة الحميمة يهدم الجدران العاطفية الموجودة بين الزوجين، ويقوّي الزواج عموماً.

المصدر: نواعم




مواضيع ساخنة اخرى

مصادر طبية: البشير يضرب عن الطعام وتدهور في حالته النفسية
مصادر طبية: البشير يضرب عن الطعام وتدهور في حالته النفسية
السودان.. تقاعد من يحمل رتبة فريق بالأمن والمخابرات
السودان.. تقاعد من يحمل رتبة فريق بالأمن والمخابرات
بالفيديو : ليبيا.. مطلوب دولياً يظهر مجدداً إلى جانب قوات الوفاق
بالفيديو : ليبيا.. مطلوب دولياً يظهر مجدداً إلى جانب قوات الوفاق
الكشف عن رسالة سرية من كوشنير حول "صفقة القرن"
الكشف عن رسالة سرية من كوشنير حول "صفقة القرن"
طرابلس.. قوات "الوفاق" تشن هجوما مضادا على حفتر
طرابلس.. قوات "الوفاق" تشن هجوما مضادا على حفتر
الشرطة الأمريكية تعتقل مرشحاً لرئاسة غواتيمالا
الشرطة الأمريكية تعتقل مرشحاً لرئاسة غواتيمالا
بالفيديو ..وزير العدل الأميركي: ترمب بريء من تدخل روسيا
بالفيديو ..وزير العدل الأميركي: ترمب بريء من تدخل روسيا
الصحة الاردنية ستسمح بإدخال السجائر الإلكترونية رسميا
الصحة الاردنية ستسمح بإدخال السجائر الإلكترونية رسميا
مداهمات واعتقالات بالضفة وهدم منزل منفذ عملية عوفرا
مداهمات واعتقالات بالضفة وهدم منزل منفذ عملية عوفرا
اسعار ملابس العيد في الاردن اقل 15 % مقارنة مع الموسم الماضي
اسعار ملابس العيد في الاردن اقل 15 % مقارنة مع الموسم الماضي
«الأردن» يخفض وارداته من غاز مصر لـ300 مليون قدم مكعبة
«الأردن» يخفض وارداته من غاز مصر لـ300 مليون قدم مكعبة
بالفيديو : مستوطنون إسرائيليون يعتدون على عائلة فلسطينية
بالفيديو : مستوطنون إسرائيليون يعتدون على عائلة فلسطينية
بالفيديو : حريق بمنطقة المصلى المرواني في المسجد  الأقصى
بالفيديو : حريق بمنطقة المصلى المرواني في المسجد الأقصى
اتفاق مبدئي بين المعتقلين الفلسطينيين وإدارة السجون حول مطالبهم
اتفاق مبدئي بين المعتقلين الفلسطينيين وإدارة السجون حول مطالبهم
بتهمة نشر صور مذبحة المسجدين.. نيوزيلندا تحاكم ستة أشخاص
بتهمة نشر صور مذبحة المسجدين.. نيوزيلندا تحاكم ستة أشخاص
لأول مرة.. إسرائيل تهاجم سوريا بصواريخ بحرية
لأول مرة.. إسرائيل تهاجم سوريا بصواريخ بحرية
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

تعرف على جنسيات ضحايا هجمات سريلانكا


اقرأ المزيد