Date : 21,03,2019, Time : 08:36:00 PM
3247 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأربعاء 06 رجب 1440هـ - 13 مارس 2019م 12:22 ص

خلال الحمل.. ابتعدي عن هذه الأطعمة!

خلال الحمل.. ابتعدي عن هذه الأطعمة!
تعبيرية

جي بي سي نيوز :- تنُصح المرأة بتغيير نظامها الغذائي خلال الحمل، لا سيما إذا كانت من عشاق الأكلات السريعة مثل البيتزا والبرغر واللحوم المصنعة. كما تُنصح المرأة الحامل بالابتعاد عن عناصر غذائية معينة، بسبب قدرتها على تشكيل خطر على الجنين، في ما يلي لائحة بأبرزها:

* البيض النيئ أو حتى غير المطبوخ جيداً، وذلك بسبب إمكانية احتوائه على بكتيريا السلامونيا؛ وهذا يعني أنّه ينبغي على المرأة الحامل الابتعاد عن المايونيز.

* الأناناس، وذلك بسبب احتوائه على مادة البروميلين التي تتسبب في أعراض الولادة المبكرة.

* الأطعمة السريعة والمصنّعة، إذ تُعدّ مصدراً للسعرات الحرارية الكثيرة التي تسبب زيادة غير مرغوب فيها في الوزن، إلى جانب أنها فقيرة في المغذيات.

* بعض الأطعمة غير المطبوخة مثل: الأسماك، والفجل والملفوف لأنها قد تحتوي على بكتريا تهدد سلامة الحمل.




مواضيع ساخنة اخرى

لافروف:الشعب الجزائري هو من سيقرر مصيره بناء على دستوره
لافروف:الشعب الجزائري هو من سيقرر مصيره بناء على دستوره
بالصور : مغنية أمريكية شهيرة تعلن إسلامها في إسطنبول
بالصور : مغنية أمريكية شهيرة تعلن إسلامها في إسطنبول
اخوان الأردن للرزاز: تقدموا بفعل رسمي جريء للدفاع عن الأقصى
اخوان الأردن للرزاز: تقدموا بفعل رسمي جريء للدفاع عن الأقصى
ترامب يدافع عن مذيعة هاجمت الحجاب في بلاده
ترامب يدافع عن مذيعة هاجمت الحجاب في بلاده
الشرطة الهولندية: إطلاق النار في أوتريخت قد يكون له "دافع إرهابي"
الشرطة الهولندية: إطلاق النار في أوتريخت قد يكون له "دافع إرهابي"
اختراق وفضيحة جنسية وفساد.. انتخابات إسرائيل "بنكهة أميركية"
اختراق وفضيحة جنسية وفساد.. انتخابات إسرائيل "بنكهة أميركية"
هجوم الضفة الغربية يفجر جدلا انتخابيا في إسرائيل
هجوم الضفة الغربية يفجر جدلا انتخابيا في إسرائيل
ما العقوبة المحتملة لسفاح المسجدين؟
ما العقوبة المحتملة لسفاح المسجدين؟
فلسطين: الأقصى لا يخضع لمحاكم إسرائيل
فلسطين: الأقصى لا يخضع لمحاكم إسرائيل
رغم مقتل زوجته.. الرجل القعيد: سامحت "إرهابي نيوزيلندا"
رغم مقتل زوجته.. الرجل القعيد: سامحت "إرهابي نيوزيلندا"
ناج أردني : أكثر من 400 مصل كانوا في المسجد
ناج أردني : أكثر من 400 مصل كانوا في المسجد
اجتماع للكابنيت الأحد.. نشر مزيد من بطاريات "القبة الحديدية"
اجتماع للكابنيت الأحد.. نشر مزيد من بطاريات "القبة الحديدية"
ترامب يغرد بـ"فيتو" تعليقا على قرار "الشيوخ" إلغاء الطوارئ
ترامب يغرد بـ"فيتو" تعليقا على قرار "الشيوخ" إلغاء الطوارئ
مأساة الرضع بتونس.. 15 جثة تطيح بـ3 مدراء عامين
مأساة الرضع بتونس.. 15 جثة تطيح بـ3 مدراء عامين
غنيمات : الاردن تجاوز الاصعب خلال العقد الماضي
غنيمات : الاردن تجاوز الاصعب خلال العقد الماضي
الرئاسة الفلسطينية: التسميات الأمريكية لن تغير حقيقة الاحتلال
الرئاسة الفلسطينية: التسميات الأمريكية لن تغير حقيقة الاحتلال
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

رئيس الوزراء العراقي يأمر بفتح تحقيق بغرق عبّارة في الموصل


اقرأ المزيد