Date : 21,03,2019, Time : 07:40:11 PM
2943 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الثلاثاء 27 جمادي الآخر 1440هـ - 05 مارس 2019م 07:30 م

هكذا تستعيدين ثقتكِ بجسدك.. وتعزّزين حياتك الحميمة

هكذا تستعيدين ثقتكِ بجسدك.. وتعزّزين حياتك الحميمة
تعبيرية

جي بي سي نيوز :- تعاني العديد من النساء من عدم ثقتهنّ بأجسادهنّ خلال العلاقة الحميمة مع أزواجهنّ، لكنّ هذه المشكلة يمكن حلّها عبر تغيير بعض المفاهيم، وكسر حاجز الخوف والخجل، وإعادة النظر في توقعاتكِ تجاه جسدكِ، وبالتالي تكتسبين الشعور بالرضى تجاه جسدك، ما يحسّن حياتك الجنسية، ويعود بالفائدة على حياتك الزوجية بأكملها.

وفي هذا السياق، وجّه موقع "نواعم" عدداً من النّصائح لكي تستعيد المرأة ثقتها بجسدها، وهي:

1- اعتنقي الثقة الجنسية بصورتها الصحيحة
يميل الرجال إلى الإثارة البصرية، ولكن معظم الأزواج لا يريدون إلا امرأة حقيقية تستمتع بالعلاقة معه، وتستطيع أن تعبّر عن احتياجاتها بوضوح وجرأة، وتعرف كيف تظهر جاذبيتها الجنسية. فإن وصلتِ إلى الثقة الجنسية بصورتها الصحيحة، وهي أنكِ تستطيعين الاستمتاع بالعلاقة، وبالتالي يشعر زوجك بالرضى والسعادة معكِ، فإن أهمية الصورة الجسدية ستتضاءل بالنسبة إليكِ، لتختفي المشكلة من الأساس.

2- حرّري جسدك للنور
الزوج يحتاج إلى رؤية جسد زوجته، ولا يشترط هنا الإضاءة العالية، أو الملابس الداخلية ذات القياس المثالي، يمكنك الاستعانة بمصدر ضوء خفيف، وارتداء ملابس لطيفة ومثيرة، واسمحي لزوجك أن يرى جسدك، كما أن فترة المداعبة الطويلة تساعد في تحرّر الخوف والخجل، وزيادة المتعة.

السماح لأنفسكما برؤية كل منكما للآخر وأيضاً الملامسة، سيجعل اللقاءات الحميمة بينكما أكثر بهجة ومتعة، ويتلاشى الشعور بالخجل أو عدم الثقة.

3- فكّري في الخسائر
كمّ الخسائر التي يتكّبدها زواجك مقابل قصور العلاقة الحميمة، سواء على صحتك وصحة زوجك الجسدية والعقلية، أو استقرار زواجك وسعادة بيتك، سيدفعك للتخلص من هذه المشاعر السلبية، من أجل استئناف علاقتك الحميمة بزوجك، والاستفادة منها.

المصدر: نواعم




مواضيع ساخنة اخرى

لافروف:الشعب الجزائري هو من سيقرر مصيره بناء على دستوره
لافروف:الشعب الجزائري هو من سيقرر مصيره بناء على دستوره
بالصور : مغنية أمريكية شهيرة تعلن إسلامها في إسطنبول
بالصور : مغنية أمريكية شهيرة تعلن إسلامها في إسطنبول
اخوان الأردن للرزاز: تقدموا بفعل رسمي جريء للدفاع عن الأقصى
اخوان الأردن للرزاز: تقدموا بفعل رسمي جريء للدفاع عن الأقصى
ترامب يدافع عن مذيعة هاجمت الحجاب في بلاده
ترامب يدافع عن مذيعة هاجمت الحجاب في بلاده
الشرطة الهولندية: إطلاق النار في أوتريخت قد يكون له "دافع إرهابي"
الشرطة الهولندية: إطلاق النار في أوتريخت قد يكون له "دافع إرهابي"
اختراق وفضيحة جنسية وفساد.. انتخابات إسرائيل "بنكهة أميركية"
اختراق وفضيحة جنسية وفساد.. انتخابات إسرائيل "بنكهة أميركية"
هجوم الضفة الغربية يفجر جدلا انتخابيا في إسرائيل
هجوم الضفة الغربية يفجر جدلا انتخابيا في إسرائيل
ما العقوبة المحتملة لسفاح المسجدين؟
ما العقوبة المحتملة لسفاح المسجدين؟
فلسطين: الأقصى لا يخضع لمحاكم إسرائيل
فلسطين: الأقصى لا يخضع لمحاكم إسرائيل
رغم مقتل زوجته.. الرجل القعيد: سامحت "إرهابي نيوزيلندا"
رغم مقتل زوجته.. الرجل القعيد: سامحت "إرهابي نيوزيلندا"
ناج أردني : أكثر من 400 مصل كانوا في المسجد
ناج أردني : أكثر من 400 مصل كانوا في المسجد
اجتماع للكابنيت الأحد.. نشر مزيد من بطاريات "القبة الحديدية"
اجتماع للكابنيت الأحد.. نشر مزيد من بطاريات "القبة الحديدية"
ترامب يغرد بـ"فيتو" تعليقا على قرار "الشيوخ" إلغاء الطوارئ
ترامب يغرد بـ"فيتو" تعليقا على قرار "الشيوخ" إلغاء الطوارئ
مأساة الرضع بتونس.. 15 جثة تطيح بـ3 مدراء عامين
مأساة الرضع بتونس.. 15 جثة تطيح بـ3 مدراء عامين
غنيمات : الاردن تجاوز الاصعب خلال العقد الماضي
غنيمات : الاردن تجاوز الاصعب خلال العقد الماضي
الرئاسة الفلسطينية: التسميات الأمريكية لن تغير حقيقة الاحتلال
الرئاسة الفلسطينية: التسميات الأمريكية لن تغير حقيقة الاحتلال
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

رئيس الوزراء العراقي يأمر بفتح تحقيق بغرق عبّارة في الموصل


اقرأ المزيد