Date : 24,03,2019, Time : 02:57:45 PM
3365 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الاثنين 12 جمادي الآخر 1440هـ - 18 فبراير 2019م 06:27 م

5 طرق لمكافحة شبح الملل في زواجكِ

5 طرق لمكافحة شبح الملل في زواجكِ
تعبيرية

جي بي سي نيوز :- تسمح سنوات الزواج الطويلة بتسلل الملل إلى العلاقة بين الحين والآخر. إليكِ 5 طرق تساعدك على مكافحة الملل في زواجك.

1- خططي لقائمة أنشطة ممتعة مشتركة
فكري في الأنشطة الترفيهية الممتعة التي ترغبين في القيام بها مع زوجك، والتي بإمكانها إضافة الإثارة وكسر حالة الرتابة الناتجة عن الروتين اليومي.
خططي لشيء ممتع مشترك، زيارة مكان جديد، أو قضاء عطلة في مكان رومانسي، أو رحلة بحرية.
احرصي على أن تشمل قائمتك خططاً يمكن تنفيذها في وقت قريب، وأخرى للمستقبل، حينما تحين الفرصة.

2- اختاري هواية أو رياضة جديدة لتعلمها معاً
البحث عن هواية أو رياضة أو شيء جديد تتعلمانه معاً يعيد الإثارة والشغف إلى حياتكما، فكل يوم يحمل الجديد، كما أنكما تقضيان معاً وقتاً جيداً، ويحاول كل منكما مساعدة الآخر، هذا يصنع ذكريات لطيفة بينكما.

3- تشجيع كليكما على إيجاد حياة خاصة به
كما أن المشاركة مهمة، فإن وجود حياة خاصة سواء اجتماعية، أو أنشطة، هو أمر مهم أيضاً، هذا يحقق مساحة من الاستقلالية، ويحدّ من إمكانية حدوث الملل، كما يثري حياة كل منكما بمغامرات وحكايات تصبح مجالاً لأحاديث جديدة ومختلفة بينكما.

4- تغيير الروتين
الروتين مهم لاستقرار الحياة، ولكن من وقت لآخر أنتما بحاجة لكسر هذا الروتين وفعل شيء جديد وغير متوقع، مثلاً من المهم أن تخططي للعلاقة الحميمة حتى لا تُنسى في خضم المسؤوليات، ولكن عندما تحدث بشكل عفوي كل فترة، فإن هذا يضفي عليها إثارة من نوع خاص.

5- ركزي على إيجابيات زوجك
الشعور بالامتنان يحفز المشاعر الإيجابية، ويطرد السلبيات من العلاقة، حاولي دائماً التفكير في الصفات الجيدة الموجودة في شخصية زوجك، هذا يمنحك الشعور بالامتنان، ويجعلك تقدّرين زوجك، وكل ما هو مشترك بينكما.

المصدر: نواعم




مواضيع ساخنة اخرى

بتهمة التشهير.. نتنياهو يقاضي خصومه الرئيسيين بالانتخابات
بتهمة التشهير.. نتنياهو يقاضي خصومه الرئيسيين بالانتخابات
هاتف وانتحار.. فرضية جديدة لكارثة الطائرة الماليزية
هاتف وانتحار.. فرضية جديدة لكارثة الطائرة الماليزية
حداد وإضراب شامل بنابلس بعد استشهاد شابين
حداد وإضراب شامل بنابلس بعد استشهاد شابين
الملك عبدالله الثاني: عمري ما رح أغير موقفي بالنسبة للقدس
الملك عبدالله الثاني: عمري ما رح أغير موقفي بالنسبة للقدس
فيديو- الاف الفلسطينيين يُشاركون بتشييع شهيدي نابلس
فيديو- الاف الفلسطينيين يُشاركون بتشييع شهيدي نابلس
بالفيديو : اسرائيل تؤكد اغتيال منفذ عملية ارئيل
بالفيديو : اسرائيل تؤكد اغتيال منفذ عملية ارئيل
داعش يدعو لـ"الثأر" من أكراد سوريا
داعش يدعو لـ"الثأر" من أكراد سوريا
لافروف:الشعب الجزائري هو من سيقرر مصيره بناء على دستوره
لافروف:الشعب الجزائري هو من سيقرر مصيره بناء على دستوره
بالصور : مغنية أمريكية شهيرة تعلن إسلامها في إسطنبول
بالصور : مغنية أمريكية شهيرة تعلن إسلامها في إسطنبول
"فتح" تتهم "حماس" بالاعتداء على القيادي "أبو سيف"
"فتح" تتهم "حماس" بالاعتداء على القيادي "أبو سيف"
اخوان الأردن للرزاز: تقدموا بفعل رسمي جريء للدفاع عن الأقصى
اخوان الأردن للرزاز: تقدموا بفعل رسمي جريء للدفاع عن الأقصى
ترامب يدافع عن مذيعة هاجمت الحجاب في بلاده
ترامب يدافع عن مذيعة هاجمت الحجاب في بلاده
الشرطة الهولندية: إطلاق النار في أوتريخت قد يكون له "دافع إرهابي"
الشرطة الهولندية: إطلاق النار في أوتريخت قد يكون له "دافع إرهابي"
الباغوز .. تصريحات زوجات  مقاتلي داعش الخارجات من الباغوز  تتسبب بغضب عارم
الباغوز .. تصريحات زوجات مقاتلي داعش الخارجات من الباغوز تتسبب بغضب عارم
تقديرات إسرائيلية: منفذ عملية “أرئيل” مُدرب عسكريا وعمل وحيدا
تقديرات إسرائيلية: منفذ عملية “أرئيل” مُدرب عسكريا وعمل وحيدا
اختراق وفضيحة جنسية وفساد.. انتخابات إسرائيل "بنكهة أميركية"
اختراق وفضيحة جنسية وفساد.. انتخابات إسرائيل "بنكهة أميركية"
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

الجزائر.. شقيق أويحيى يطالبه بالمغادرة ويكشف أسرارا عنه


اقرأ المزيد