كيف تتخلصان من الملل في حياتكما الزوجية؟

جي بي سي نيوز :- بعد مضي سنوات على الزواج يدخل الزوجان في دوامة الروتين اليومي مما يهدّد علاقتهما بالفشل، فمنهم من يستسلم دون الاقدام على أي خطوة تُغير الوضع، فيما يلجأ آخرون الى طرق وأساليب تُبعد الملل عن حياتهما الزوجية وبالتالي تُحدث تغييرا وتُعيد الشغف الى علاقتهما.

وللاستمتاع بحياتك الزوجية بعيدا عن الوقوع في هذا الفخ، اليك قائمة بنصائح وخطوات بسيطة عليك اتباعها قد تقلب حياتك رأسا على عقب، وتبعد الملل والروتين عن علاقتك مع الشريك، اليك ابرزها:

توصلت الدراسات العلمية الى أن التعوّد على روتين يومي قد يهدد علاقتكما الزوجية بالملل والفشل، لذا يعتبر التغيير من اهم الأساليب التي تساعد في علاج هذه المشكلة، مثل ايجاد وقت لتمضيته سويا والقيام بأنشطة جديدة مثل الخروج للتنزه او غيرها من الأمور التي تساعدكما على الاستمتاع بكل لحظة برفقة بعضكما البعض.

الابتعاد لفترة، وإعطاء نفسك وزوجك إجازة يساهم باستعادة طاقتكما من جديد، وحل مشكلة الملل الزوجي.

كما يعتبر السفر من الأمور التي تساعد على تجديد الحياة الزوجية وتنشيط الطاقة الإيجابية في الجسم، فقضاء اجازة مع الزوج حتى ولو لفترة قصيرة يساعد على كسر الروتين اليومي وتجنب الإصابة بالمشكلات الزوجية الناتجة عن الملل الزوجي.

ومن الأفكار التي قد تفاجئك بفعاليتها هي تحضير الطعام، فعلى الرغم من بساطة الأمر إلا أن لديه تأثير رائع، فتحضيرك وجبة جديدة لم تقومي بطهيها من قبل سيكون له تأثير رائع عليكِ وعلى زوجك، فقط قومي بتحضير طاولة الطعام وتزيينها بورود والشموع لتناول وجبة رومانسية، كما يمكنك استغلال لحظات الطعام لاستبدال الرومانسية مع زوجك,وفق الديار .

الاستماع الى الموسيقى مع زوجك، من الأمور الهامة التي تبعد الملل الزوجي، الانشغال في المهام الوظيفية والمنزلية قد تمنع في كثير من الأحيان المشاركة في الاستماع لموسيقى جديدة مع الشريك، لذا ننصحك باستعراض الألبومات الموسيقية الأخيرة وشراء إحدى النسخ لتقديمها لزوجك كهدية وقومي بالاستماع لها معه لتتشاركا هذا الأمر الرائع ذو التأثير النفسي الأفضل لكسر الملل الزوجي.