Date : 20,03,2019, Time : 07:40:32 PM
4643 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأربعاء 29 محرم 1440هـ - 10 أكتوبر 2018م 11:18 م

ميسي يتنازل عن تناول الكحول واللحوم بحثاً عن "الأفضلية"

ميسي يتنازل عن تناول الكحول واللحوم بحثاً عن "الأفضلية"
ميسي مع أسرته

المدينة نيوز :- طرحت التساؤلات في الآونة الأخيرة حول ما إذا كان بإمكان الأرجنتيني ليونيل ميسي الحفاظ على تألقه مع مرور السنوات، لاسيما أنه وصل إلى سن الـ31 عاما، وحافظ على تسجيل أكثر من 40 هدفا في كل موسم بالأعوام الـ10 الأخيرة.

وكشفت "ديلي ميل" البريطانية أن أسطورة برشلونة وهداف المنتخب الأرجنتيني يخضع إلى نظام غذائي يساعده للمحافظة على توهجه.

وكان زملاء ميسي في برشلونة غنوا له بعد الفوز على توتنهام في دوري أبطال أوروبا " والآن من هو الأفضل" مرارا وتكرارا، في إشارة إلى أنه تم التغاضي عن ميسي في جائزة "فيفا" لأفضل لاعب في العالم التي فاز بها الكرواتي لوكا مورديتش لاعب ريال مدريد.

ودخل بيب غوارديولا المدرب السابق لبرشلونة في معارك مع ليونيل ميسي وطالبه بالابتعاد عن المشروبات الغازية، وأمر المدرب الحالي لمانشستر سيتي الإنجليزي بإزالة آلة المشروبات الغازية التي كانت قريبة جدا من غرفة تغيير ملابس اللاعبين، وكسر ميسي عقب إحدى مباريات الفريق في موسم 2008-2009، قانون بيب غوارديولا وشرب مشروبا غازيا أمام زملائه في الفريق، واعترف السكرتير العام لبرشلونة سابقا، شارلي ريكساك، في مقابلة أجريت معه، بأن ميسي كان يأكل البيتزا بشراهة وأكثر مما كان ينبغي عليه.

وقال ميسي في تصريحات سابقة: ما يمكنك وضعه بجسمك في سن 18 أو 19 هو ليس مثل ما يمكنك أكله في 27.

وتعود قدرة ميسي على الدخول في نظام غذائي والمحافظة عليه إلى نصائح قدمها خبير التغذية جيوليانو بوسيير، وكان ميسي يزوره في إيطاليا من حين إلى آخر ، كما يحظى بمتابعة خاصة من قبل فريق التغذية المتواجد في النادي، وذلك لتفادي الإصابات قدر الإمكان والحفاظ على النجومية.

ويستند نظام ميسي الغذائي إلى أن الأطعمة التي تحتوي على نسب حالة من السكر والحبوب هي عدو للعضلات، بينما يعتمد النجم الأرجنتيني بشكل كبير على الفواكه الطازجة والمجففة والمكسرات والبذور والسلطات المحضرة فقط بزيت الزيتون، كما أن الأرز والمعكرونة من المواد الأساسية.

وخفض ليو من استهلاكه للحوم، ولم يكن الأمر سهلا عليه، كما استبدل المشروبات الغازية بشاي ماتي التقليدي الأميركي الغني بالكافيين.

واهتم أسطورة برشلونة بقواعد الأكل الجديدة مع أول لقاء مع بوسيير بعد نهائيات كأس العالم 2014 في البرازيل، بعدما حصل على مشورة من زميله في المنتخب مارتين ديميكلس، وعاد ميسي إلى الفريق الي أخف وزنا بثلاثة كيلوغرامات، وحافظ على وزنه البالغ 67 كلغ منذ نظامه مع بوسيير,وفق العربية .

وعانى ميسي من 11 إصابة في الفترة ما بين عامي 2006 و2013، لكن التغيير الغذائي ساعد أيضا في الحد بشكل كبير من الإصابات، كما أنه وضع حدا للتقيؤ الغريب الذي كان لدى اللاعب في بعض المباريات.

ويحرص الكادر الغذائي لبرشلونة الإسباني على إعادة الطاقة لميسي بعد المباراة بتناول المعكرونة أو السوشي في أسرع وقت ممكن، ويمنع ميسي من شرب الكحول، ويتم تشجيعه على تناول الأسماك.




مواضيع ساخنة اخرى

لافروف:الشعب الجزائري هو من سيقرر مصيره بناء على دستوره
لافروف:الشعب الجزائري هو من سيقرر مصيره بناء على دستوره
بالصور : مغنية أمريكية شهيرة تعلن إسلامها في إسطنبول
بالصور : مغنية أمريكية شهيرة تعلن إسلامها في إسطنبول
اخوان الأردن للرزاز: تقدموا بفعل رسمي جريء للدفاع عن الأقصى
اخوان الأردن للرزاز: تقدموا بفعل رسمي جريء للدفاع عن الأقصى
ترامب يدافع عن مذيعة هاجمت الحجاب في بلاده
ترامب يدافع عن مذيعة هاجمت الحجاب في بلاده
الشرطة الهولندية: إطلاق النار في أوتريخت قد يكون له "دافع إرهابي"
الشرطة الهولندية: إطلاق النار في أوتريخت قد يكون له "دافع إرهابي"
اختراق وفضيحة جنسية وفساد.. انتخابات إسرائيل "بنكهة أميركية"
اختراق وفضيحة جنسية وفساد.. انتخابات إسرائيل "بنكهة أميركية"
هجوم الضفة الغربية يفجر جدلا انتخابيا في إسرائيل
هجوم الضفة الغربية يفجر جدلا انتخابيا في إسرائيل
ما العقوبة المحتملة لسفاح المسجدين؟
ما العقوبة المحتملة لسفاح المسجدين؟
فلسطين: الأقصى لا يخضع لمحاكم إسرائيل
فلسطين: الأقصى لا يخضع لمحاكم إسرائيل
رغم مقتل زوجته.. الرجل القعيد: سامحت "إرهابي نيوزيلندا"
رغم مقتل زوجته.. الرجل القعيد: سامحت "إرهابي نيوزيلندا"
ناج أردني : أكثر من 400 مصل كانوا في المسجد
ناج أردني : أكثر من 400 مصل كانوا في المسجد
اجتماع للكابنيت الأحد.. نشر مزيد من بطاريات "القبة الحديدية"
اجتماع للكابنيت الأحد.. نشر مزيد من بطاريات "القبة الحديدية"
ترامب يغرد بـ"فيتو" تعليقا على قرار "الشيوخ" إلغاء الطوارئ
ترامب يغرد بـ"فيتو" تعليقا على قرار "الشيوخ" إلغاء الطوارئ
مأساة الرضع بتونس.. 15 جثة تطيح بـ3 مدراء عامين
مأساة الرضع بتونس.. 15 جثة تطيح بـ3 مدراء عامين
غنيمات : الاردن تجاوز الاصعب خلال العقد الماضي
غنيمات : الاردن تجاوز الاصعب خلال العقد الماضي
الرئاسة الفلسطينية: التسميات الأمريكية لن تغير حقيقة الاحتلال
الرئاسة الفلسطينية: التسميات الأمريكية لن تغير حقيقة الاحتلال
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

واشنطن.. توجه لتصنيف الحرس الثوري منظمة إرهابية عالمية


اقرأ المزيد