Date : 16,02,2019, Time : 11:41:45 AM
3908 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الخميس 18 ذو الحجة 1439هـ - 30 أغسطس 2018م 04:32 م

بينها استعمال غسول الفم.. نصائح ذهبية للحفاظ على صحة قدميك

بينها استعمال غسول الفم.. نصائح ذهبية للحفاظ على صحة قدميك
نصائح ذهبية للحفاظ على صحة قدميك

جي بي سي نيوز:- لا شكّ في أنك تعانين من مختلف مشاكل القدمين مثل الفطريات والجلد القاسي والتعرق الزائد والانتفاخ.

ولهذا عليك أن تعلمي أنه يمكنك التخلص منها بسهولة لا تتصورينها. يكفي أن تنقعي قدميك في وعاء يحتوي على سائل غسل الفم لمدة 30 دقيقة.
وهكذا ستشعرين بالتحسن إذا كررت تطبيق الوصفة مرات عدة أسبوعياً. وتذكري أنه يمكنك القضاء على مسامير القدم من خلال حيلة أخرى.

ولهذا انقعي قطعة بصل في القليل من خل التفاح لمدة 10 دقائق وضعيها على المسمار. انتعلي بعد ذلك جواربك لليلة كاملة.

كرري الوصفة كل مساء إلى أن يختفي المسمار كلياً. وإذا أردت الحفاظ على صحة قدميك، اتبعي هذه النصائح:

قومي بحمايتهما من درجات الحرارة المنخفضة والمرتفعة. إذاً حافظي على دفئهما في الشتاء وعلى انتعاشهما في الصيف.

إغسليهما يومياً بلطف بالماء الفاتر والشامبو الذي لا يحتوي على مواد ضارة.

كذلك رطبيهما بالكريم المناسب لكن لا تبالغي في ذلك. فمن الضروري ألا تكونا شديدتي الرطوبة أو الجفاف.

لا تنسي العناية بأظافرك من خلال قصها وتنظيفها مرة أسبوعياً. وبالطبع اختاري الأحذية المريحة وذات النوعية الجيدة. ومن المهم ألا تكون ضيقة جداً أو واسعة جداً. (لبنان 24) 




مواضيع ساخنة اخرى

الحريري عن زيارته "الأسد" بـ2009: مصافحة قاتل والدي ذبحتني
الحريري عن زيارته "الأسد" بـ2009: مصافحة قاتل والدي ذبحتني
رئيس حكومة تونس: علاقتي مع السبسي "معقدة أحياناً"
رئيس حكومة تونس: علاقتي مع السبسي "معقدة أحياناً"
بالفيديو : 20 قتيلًا من الشرطة الهندية في تفجير بكشمير
بالفيديو : 20 قتيلًا من الشرطة الهندية في تفجير بكشمير
روحاني أمام أردوغان: مستعدون لتوثيق علاقة أنقرة بدمشق
روحاني أمام أردوغان: مستعدون لتوثيق علاقة أنقرة بدمشق
بومبيو من وارسو: 70 دولة تدعم جهود أمريكا في الشرق الأوسط
بومبيو من وارسو: 70 دولة تدعم جهود أمريكا في الشرق الأوسط
الاردن .. توقع بيع 350 ألف وردة في عيد الحب
الاردن .. توقع بيع 350 ألف وردة في عيد الحب
هيئة سودانية: الأمن يعتقل عددا من أساتذة الجامعات والإعلاميين
هيئة سودانية: الأمن يعتقل عددا من أساتذة الجامعات والإعلاميين
بالصور ..الملك سلمان: ندعم دولة فلسطينية عاصمتها القدس الشرقية
بالصور ..الملك سلمان: ندعم دولة فلسطينية عاصمتها القدس الشرقية
جنرال أميركي:من المحتمل سحب قواتنا من سوريا خلال أسابيع
جنرال أميركي:من المحتمل سحب قواتنا من سوريا خلال أسابيع
أبو الغيط: لا توافق بعد بشأن عودة سوريا للجامعة العربية
أبو الغيط: لا توافق بعد بشأن عودة سوريا للجامعة العربية
بالصور : شبان يرافقون أطفال الخليل للمدارس بعد مغادرة المراقبين
بالصور : شبان يرافقون أطفال الخليل للمدارس بعد مغادرة المراقبين
الجيش الإسرائيلي يشرع في إجراءات لهدم منزل فلسطيني بالضفة
الجيش الإسرائيلي يشرع في إجراءات لهدم منزل فلسطيني بالضفة
الأمن : سنتخذ الاجراءات القانونية بحق منشئ صفحة jordan law على فيس بوك
الأمن : سنتخذ الاجراءات القانونية بحق منشئ صفحة jordan law على فيس بوك
بومبيو: نبحث طرد أبناء المسؤولين الإيرانيين من أميركا
بومبيو: نبحث طرد أبناء المسؤولين الإيرانيين من أميركا
شاهد بالفيديو .. احتجاجات في الرقة تندد بـ"العدوان الأمريكي"
شاهد بالفيديو .. احتجاجات في الرقة تندد بـ"العدوان الأمريكي"
استياء لدى المسلمين بالنمسا لإلغاء كلمة الإسلام من الشهادات المدرسية
استياء لدى المسلمين بالنمسا لإلغاء كلمة الإسلام من الشهادات المدرسية
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

السترات الصفراء والتغيير والأزمة الاقتصادية المنتظرة


اقرأ المزيد