Date : 23,09,2018, Time : 09:23:08 PM
6262 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الخميس 18 ذو الحجة 1439هـ - 30 أغسطس 2018م 04:32 م

بينها استعمال غسول الفم.. نصائح ذهبية للحفاظ على صحة قدميك

بينها استعمال غسول الفم.. نصائح ذهبية للحفاظ على صحة قدميك
نصائح ذهبية للحفاظ على صحة قدميك

جي بي سي نيوز:- لا شكّ في أنك تعانين من مختلف مشاكل القدمين مثل الفطريات والجلد القاسي والتعرق الزائد والانتفاخ.

ولهذا عليك أن تعلمي أنه يمكنك التخلص منها بسهولة لا تتصورينها. يكفي أن تنقعي قدميك في وعاء يحتوي على سائل غسل الفم لمدة 30 دقيقة.
وهكذا ستشعرين بالتحسن إذا كررت تطبيق الوصفة مرات عدة أسبوعياً. وتذكري أنه يمكنك القضاء على مسامير القدم من خلال حيلة أخرى.

ولهذا انقعي قطعة بصل في القليل من خل التفاح لمدة 10 دقائق وضعيها على المسمار. انتعلي بعد ذلك جواربك لليلة كاملة.

كرري الوصفة كل مساء إلى أن يختفي المسمار كلياً. وإذا أردت الحفاظ على صحة قدميك، اتبعي هذه النصائح:

قومي بحمايتهما من درجات الحرارة المنخفضة والمرتفعة. إذاً حافظي على دفئهما في الشتاء وعلى انتعاشهما في الصيف.

إغسليهما يومياً بلطف بالماء الفاتر والشامبو الذي لا يحتوي على مواد ضارة.

كذلك رطبيهما بالكريم المناسب لكن لا تبالغي في ذلك. فمن الضروري ألا تكونا شديدتي الرطوبة أو الجفاف.

لا تنسي العناية بأظافرك من خلال قصها وتنظيفها مرة أسبوعياً. وبالطبع اختاري الأحذية المريحة وذات النوعية الجيدة. ومن المهم ألا تكون ضيقة جداً أو واسعة جداً. (لبنان 24) 




مواضيع ساخنة اخرى

"لعبة" تتسبب في مأساة دامية لأطفال بأفغانستان
"لعبة" تتسبب في مأساة دامية لأطفال بأفغانستان
حصيلة مسيرات العودة : 183 شهيداً و20 ألف مصاب
حصيلة مسيرات العودة : 183 شهيداً و20 ألف مصاب
فتح هددت "إسرائيل" بوقف التنسيق الأمني حال أبرمت تهدئة مع حماس
فتح هددت "إسرائيل" بوقف التنسيق الأمني حال أبرمت تهدئة مع حماس
مسؤول أممي: إعادة إعمار سوريا قد تستغرق أكثر من نصف قرن
مسؤول أممي: إعادة إعمار سوريا قد تستغرق أكثر من نصف قرن
مسؤول اميركي: لن نساعد في إعادة إعمار سوريا
مسؤول اميركي: لن نساعد في إعادة إعمار سوريا
ترمب غير مصر على لقاء روحاني بنيويورك لكنه سيضغط عليه
ترمب غير مصر على لقاء روحاني بنيويورك لكنه سيضغط عليه
نتنياهو لنصر الله: فكر عشرين مرة قبل الاعتداء علينا وستتلقى ضربة ساحقة
نتنياهو لنصر الله: فكر عشرين مرة قبل الاعتداء علينا وستتلقى ضربة ساحقة
العراق: العثور على 58 جثة لعناصر داعش بينهم أجانب جنوب الموصل
العراق: العثور على 58 جثة لعناصر داعش بينهم أجانب جنوب الموصل
على راسها اليرموك- السلطة تتكفل باعادة اعمار المخيمات في سورية
على راسها اليرموك- السلطة تتكفل باعادة اعمار المخيمات في سورية
هكذا تورط نصرالله باغتيال الحريري.. تفاصيل "الاجتماع القاتل"
هكذا تورط نصرالله باغتيال الحريري.. تفاصيل "الاجتماع القاتل"
ماذا قال الأسد في رسالة تعزية لبوتين بقتلى الطائرة الروسية؟
ماذا قال الأسد في رسالة تعزية لبوتين بقتلى الطائرة الروسية؟
عائلة‭  ‬من‭ ‬الموصل‭ ‬ عاشت‭ ‬حوالي‭ ‬شهر‭ ‬تحت‭ ‬أنقاض‭  ‬منزلها‭ ‬بعد‭  ‬قصفه
عائلة‭ ‬من‭ ‬الموصل‭ ‬ عاشت‭ ‬حوالي‭ ‬شهر‭ ‬تحت‭ ‬أنقاض‭ ‬منزلها‭ ‬بعد‭ ‬قصفه
يديعوت”: غزة ستنفجر في وجه “إسرائيل” دون انذار مسبق
يديعوت”: غزة ستنفجر في وجه “إسرائيل” دون انذار مسبق
بالفيديو : بعد تظاهرات أهل إدلب.. شاهد ماذا يريد أطفالها؟
بالفيديو : بعد تظاهرات أهل إدلب.. شاهد ماذا يريد أطفالها؟
تعرف على الطائرة الروسية التي أسقطت في سوريا (شاهد)
تعرف على الطائرة الروسية التي أسقطت في سوريا (شاهد)
خبراء يتحدثون  عن مصير اتفاق إدلب الروسي التركي
خبراء يتحدثون عن مصير اتفاق إدلب الروسي التركي
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

من التلفزيون إلى الأمم المتحدة.. ترمب يترأس مجلس الأمن


اقرأ المزيد