Date : 15,12,2018, Time : 01:38:05 PM
2483 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: السبت 01 ذو القعدة 1439هـ - 14 يوليو 2018م 08:52 ص

تخثر الدم خلال الحمل.. إمنعيه بـ3 طرق!

تخثر الدم خلال الحمل.. إمنعيه بـ3 طرق!
تخثر الدم

جي بي سي نيوز:- تتعرّض المرأة الحامل للعديد من المشاكل الصحية خلال فترة الحمل، أبرزها تخثّر الدم.

ولكن بما أن مشكلة تخثّر الدم يمكن أن تدلّ على أمرٍ خطير، فمن المهم معرفة الأسباب المحتملة له.

ما هو تخثر الدم خلال الحمل؟

إن تخثّر الدم هي كتلةٌ تتشكّل عند تجمّد الدم وهي عبارة عن مشكلة صحية خطيرة ويمكن أن تؤدي إلى أنواع عديدة من المضاعفات أثناء الحمل.

يمكن أن يتشكّل تخثّر الدم عندما يرسل جسمك إشارات، عبر الصفائح الدموية، لوقف تدفق الدم أو النزيف الحادّ. ولكن خلال فترة الحمل، فإن زيادة مستويات هرمون الاستروجين تعني تخثّر الدم بشكل متكرّر ومن المرجح أن تختبر المرأة هذه المشكلة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل أو في الأسابيع الستة الأولى بعد الولادة.

ما هي علامات تخثر الدم؟

تعاني المرأة الحامل، من تخثّر الدم في الأوردة العميقة للساقين، يعرف هذا بالتخثر الوريدي العميق، أو DVT. ستلاحظ ذلك إذا كانت إحدى ساقيها متورمة أكثر من الأخرى. تشمل الأعراض الشائعة الأخرى ألمًا وراء الركبة في الساق وملمساً دافئاً في تلك المنطقة من جسمها. في مناطق أخرى، قد تشعر بالألم بسبب عدم وصول الأوكسجين بشكل صحيح إلى المنطقة.

كيف يمكن منع التخثّر؟

- واحدة من أفضل الطرق وأكثرها فعالية لمنع تخثّر الدم هو أن تتبعي أسلوب حياةٍ نشيطٍ وذلك من خلال ممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة إلى المعتدلة يومياً وبانتظام، طبعاً بعد استشارة طبيبك.

- إن الحفاظ على رطوبة جسمك من خلال الإكثار من شرب الماء يقلّل من احتمال تسميك الدم، كما يقلّل فرص حدوث تخثّر الدم بشكل كبير. تأكدي من شرب ما لا يقل عن 8 إلى 10 أكواب من الماء في يوم واحد.

- عدم الجلوس لفتراتٍ طويلة أيضاً يجنّبك مشكلة تخثّر الدم خلال الحمل. (صحتي)




مواضيع ساخنة اخرى

منفذو عملية "بيت ايل" اغتنموا سلاح جندي قبل انسحابهم
منفذو عملية "بيت ايل" اغتنموا سلاح جندي قبل انسحابهم
في ذكرى القبض على صدام حسين.. شهادات عن الساعات الأخيرة
في ذكرى القبض على صدام حسين.. شهادات عن الساعات الأخيرة
4 آلاف لاجئ سوري عادوا من الأردن إلى بلدهم خلال 45 يوماً
4 آلاف لاجئ سوري عادوا من الأردن إلى بلدهم خلال 45 يوماً
بالفيديو : اللحظات الأولى للتفجير الذي ضرب أعزاز شمال حلب
بالفيديو : اللحظات الأولى للتفجير الذي ضرب أعزاز شمال حلب
نظام الأسد يحكم بإعدام عشرات من قادة ومقاتلي الفصائل
نظام الأسد يحكم بإعدام عشرات من قادة ومقاتلي الفصائل
هكذا ربط أردوغان بين مظاهرات تقسيم واحتجاجات باريس
هكذا ربط أردوغان بين مظاهرات تقسيم واحتجاجات باريس
جولة قتال أخرى في هجين.. "سوريا الديمقراطية" تستنفر
جولة قتال أخرى في هجين.. "سوريا الديمقراطية" تستنفر
استقالة 30 عضواً من "زمزم"
استقالة 30 عضواً من "زمزم"
خطأ إملائي لبرلماني فرنسي يقلب هجومه على ترامب إلى إهانة لفرنسا
خطأ إملائي لبرلماني فرنسي يقلب هجومه على ترامب إلى إهانة لفرنسا
تحذير من انهيارات بمحيط الأقصى جراء مواصلة شق الأنفاق (شاهد)
تحذير من انهيارات بمحيط الأقصى جراء مواصلة شق الأنفاق (شاهد)
حزب الله: كل نقطة في إسرائيل معرضة لصواريخنا
حزب الله: كل نقطة في إسرائيل معرضة لصواريخنا
دمشق تفرج عن مواطن أردني ثان خلال يومين
دمشق تفرج عن مواطن أردني ثان خلال يومين
العراق.. المالكي يتحدى الصدر ويرفض تبديل فالح الفياض
العراق.. المالكي يتحدى الصدر ويرفض تبديل فالح الفياض
بالصور : الأمن المصري يقتل متورطين في حادث دير الأنبا صموئيل
بالصور : الأمن المصري يقتل متورطين في حادث دير الأنبا صموئيل
بالفيديو.. لحظة اغتيال داعية إسلامي شهير في الفلبين
بالفيديو.. لحظة اغتيال داعية إسلامي شهير في الفلبين
الشرطة الإسرائيلية تحقق مع سارة نتنياهو بشبهة الاحتيال على "مراقب الدولة"
الشرطة الإسرائيلية تحقق مع سارة نتنياهو بشبهة الاحتيال على "مراقب الدولة"
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

نيجيريا تلغي تعليق أنشطة يونيسف بعد اتهامها بدعم تيار متشدد


اقرأ المزيد