Date : 18,06,2018, Time : 08:58:03 AM
5103 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الاثنين 20 رمضان 1439هـ - 04 يونيو 2018م 12:32 م

ما هي مخاطر تناول الفواكه غير الناضجة؟

ما هي مخاطر تناول الفواكه غير الناضجة؟
فراولة

جي بي سي نيوز:- ادخال الفواكه الطازجة إلى نظامك الغذائي أمر مهم جداً ولكن عليك الإنتباه ألا تكون هذه الفواكه غير ناضجة.

هنا بعض الأسباب التي ستجعلكم تمتنعون عن تناول الفواكه غير الناضجة:

-صعوبة في الهضم
بالإضافة إلى قساوتها على الفم، قد تسبب بعض الفواكه غير الناضجة مشاكل في الجهاز الهضمي، إذ تؤثر قساوتها على غشاء المعدة وتهيج بطانة الجهاز الهضمي. كما أن بعض الفواكه قد تحتوي على سموم خفيفة كالطماطم والأناناس غير الناضجة، التي يمكن أن تؤثر على عملية الهضم، لذلك يجب تجنبها.

-حساسية الأسنان
تحتوي الفواكه غير الناضجة على الكثير من الأحماض التي تسبب في تآكل الغطاء الوقائي لأسنانك المعروف بالمينا، ما يؤدي إلى تعريض أعصاب الأسنان للخطر وجعلها أكثر حساسية.

-ألم المعدة
لأن الفواكه غير الناضجة تكون قوية جداً، فإن المعدة ستواجه مشكلة في محاولة هضمها. ونتيجة لذلك، من المرجح جدًا أن تواجه نوبة رهيبة من آلام المعدة

-غثيان
إذا كنت تعاني من حساسية شديدة قد تسبب لك الفواكه غير الناضجة إجهاداً في المعدة ومن المحتمل الشعور بالغثيان.

-الإسهال أو الإمساك
في معظم الأحيان يقوم جهازك الهضمي بالتخلص من الجسيمات التي لا يمكنه معالجتها بشكل صحيح ما قد يؤدي إلى حالة من الإسهال. ومن الممكن أيضًا أن يسبب محتوى الألياف العالي جدًا للفاكهة غير الناضجة الإمساك.

-تسمم طفيف
تمامًا مثل ما سبق ذكره، تحتوي بعض الفواكه غير الناضجة مثل الطماطم والأناناس على سموم خفيفة، ما قد يسبب التسمم."ال بي سي"




مواضيع ساخنة اخرى

صور : تعرف على هوية المنتحر داخل الحرم المكي
صور : تعرف على هوية المنتحر داخل الحرم المكي
السفير السعودي في الاردن : اجتماع مكة سيخرج بفائدة للجميع
السفير السعودي في الاردن : اجتماع مكة سيخرج بفائدة للجميع
السيسي يقر تعديلا عاشرا على اتفاقية المساعدات الأمريكية لمصر
السيسي يقر تعديلا عاشرا على اتفاقية المساعدات الأمريكية لمصر
بالصور ..اغتيال ضابط أمن بجيش الأسد روَّع مدينة حلب 7 سنوات
بالصور ..اغتيال ضابط أمن بجيش الأسد روَّع مدينة حلب 7 سنوات
نتنياهو يصر على خروج الإيرانيين من كل سوريا وليس من جنوبها فقط
نتنياهو يصر على خروج الإيرانيين من كل سوريا وليس من جنوبها فقط
الدفاع الروسية تنفي أنباء عن اعتراض قاذفات روسية لمقاتلتين إسرائيليتين فوق لبنان
الدفاع الروسية تنفي أنباء عن اعتراض قاذفات روسية لمقاتلتين إسرائيليتين فوق لبنان
رايس :  الأردن يواجه ضغوطا بعضها خارج عن سيطرة الحكومة
رايس : الأردن يواجه ضغوطا بعضها خارج عن سيطرة الحكومة
شاهد .. زيارة لوزير الخارجية العماني للقدس المحتلة
شاهد .. زيارة لوزير الخارجية العماني للقدس المحتلة
اغتصبها وهي تُحتضر.. وتخلّص من جثتها في سلة المهملات
اغتصبها وهي تُحتضر.. وتخلّص من جثتها في سلة المهملات
5 إنجازات صينية تضرب التفوق العسكري الأميركي
5 إنجازات صينية تضرب التفوق العسكري الأميركي
مقتل شخصين وإصابة 6 بانفجار شمال بغداد
مقتل شخصين وإصابة 6 بانفجار شمال بغداد
الظواهري يدعو المصريين لإسقاط نظام السيسي
الظواهري يدعو المصريين لإسقاط نظام السيسي
أسرة "أبو الفتوح" تحمل السيسي المسؤولية الكاملة عن سلامته
أسرة "أبو الفتوح" تحمل السيسي المسؤولية الكاملة عن سلامته
أنقرة: توجد مساومات "قذرة" بين نظام الأسد و"ب ي د"
أنقرة: توجد مساومات "قذرة" بين نظام الأسد و"ب ي د"
وزير إسرائيلي: لبنان مسؤول عن أي هجوم ينفذه حزب الله
وزير إسرائيلي: لبنان مسؤول عن أي هجوم ينفذه حزب الله
اوغلو : الملك الحامي والوصي على المقدسات الاسلامية
اوغلو : الملك الحامي والوصي على المقدسات الاسلامية
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

#هاجر_يا_قتيبة :ما قصة "قتيبة" الذي دعاه الأردنيون للهجرة؟


اقرأ المزيد