Date : 29,03,2024, Time : 11:55:26 AM
4191 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الاثنين 20 رمضان 1439هـ - 04 يونيو 2018م 12:32 م

ما هي مخاطر تناول الفواكه غير الناضجة؟

ما هي مخاطر تناول الفواكه غير الناضجة؟
فراولة

جي بي سي نيوز:- ادخال الفواكه الطازجة إلى نظامك الغذائي أمر مهم جداً ولكن عليك الإنتباه ألا تكون هذه الفواكه غير ناضجة.

هنا بعض الأسباب التي ستجعلكم تمتنعون عن تناول الفواكه غير الناضجة:

-صعوبة في الهضم
بالإضافة إلى قساوتها على الفم، قد تسبب بعض الفواكه غير الناضجة مشاكل في الجهاز الهضمي، إذ تؤثر قساوتها على غشاء المعدة وتهيج بطانة الجهاز الهضمي. كما أن بعض الفواكه قد تحتوي على سموم خفيفة كالطماطم والأناناس غير الناضجة، التي يمكن أن تؤثر على عملية الهضم، لذلك يجب تجنبها.

-حساسية الأسنان
تحتوي الفواكه غير الناضجة على الكثير من الأحماض التي تسبب في تآكل الغطاء الوقائي لأسنانك المعروف بالمينا، ما يؤدي إلى تعريض أعصاب الأسنان للخطر وجعلها أكثر حساسية.

-ألم المعدة
لأن الفواكه غير الناضجة تكون قوية جداً، فإن المعدة ستواجه مشكلة في محاولة هضمها. ونتيجة لذلك، من المرجح جدًا أن تواجه نوبة رهيبة من آلام المعدة

-غثيان
إذا كنت تعاني من حساسية شديدة قد تسبب لك الفواكه غير الناضجة إجهاداً في المعدة ومن المحتمل الشعور بالغثيان.

-الإسهال أو الإمساك
في معظم الأحيان يقوم جهازك الهضمي بالتخلص من الجسيمات التي لا يمكنه معالجتها بشكل صحيح ما قد يؤدي إلى حالة من الإسهال. ومن الممكن أيضًا أن يسبب محتوى الألياف العالي جدًا للفاكهة غير الناضجة الإمساك.

-تسمم طفيف
تمامًا مثل ما سبق ذكره، تحتوي بعض الفواكه غير الناضجة مثل الطماطم والأناناس على سموم خفيفة، ما قد يسبب التسمم."ال بي سي"




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد