Date : 22,06,2018, Time : 04:23:32 AM
5147 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الثلاثاء 14 رمضان 1439هـ - 29 مايو 2018م 03:56 م

سبب غريب وراء توقف نزول الدورة الشهرية.. ما هو؟

سبب غريب وراء توقف نزول الدورة الشهرية.. ما هو؟
ممارسة الرياضة

جي بي سي نيوز:- عديد من النساء ليس لديهن معلومات كافية عن السمات البيولوجية التي يمتلكها جسمهن، كل عضو في الجسد يعطي رسالة للمرأة إذ كانت صحتها على ما يرام أم لا، إليكِ بعض النصائح التي يمكنك اتباعها في المنزل دون الحاجة لزيارة الطبيب للاطمئنان على صحتك، بحسب ما جاء في موقع Bright side الأمريكي.

1-الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية يعطل الدورة الشهرية

أثبتت الدراسات أن التدريبات الرياضية، يمكن أن تقلل من الشعور بالآلام أثناء الدورة الشهرية، ولكن إذا كانت المرأة تفرط في ذلك، يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على جسدها، فالنشاط البدني المفرط يؤدي إلى خلل هرموني في الجسم مما يسبب تعطيل الدورة الشهرية للمرأة.

هذا لا يعني أنه يجب عليك التوقف عن زيارة صالة الألعاب الرياضية، وتذكر أن كل شيء يجب أن يتم باعتدال، بما في ذلك التمارين الرياضية.

2-التأكد من صحة الثديين

يمكن أن يكون الثديان دليلًا على حالتك الصحية، إذ يمكن أن للإفرازات من الغدد الثديية، تشير إلى عدم التوازن الهرموني واضطراب المبيض.

يجب عليك استشارة الطبيب في هذه الحالة على الفور، إذا شعرت بالحكة في الحلمة، أو لاحظت بعض الالتهابات تحت الثديين، ربما يكون هذا نوعًا من الحساسية تجاه حمالة الصدر أو المنظف الذي تستخدمه.

3-الوزن لا يشير إلى حالة صحة جسمك

الوزن الزائد لا يعنيبالضرورة أن لديك مشكلات صحية، إذ تعتمد زيادة الوزن على عادات الأكل، والعوامل الوراثية، وأثبت دراسة أن الأعضاء الداخلية للأفراد الذي يعانون من زيادة الوزن، يكونون أكثر صحة."مصراوي"




مواضيع ساخنة اخرى

قائد جبهة الساحل الغربي يعلن السيطرة على مطار الحديدة
قائد جبهة الساحل الغربي يعلن السيطرة على مطار الحديدة
أردوغان يتوعد بتجفيف "مستنقع الإرهاب" في قنديل شمالي العراق
أردوغان يتوعد بتجفيف "مستنقع الإرهاب" في قنديل شمالي العراق
فيديو ..رئيس الوزراء الإثيوبي للسيسي: والله لن نضر مصر
فيديو ..رئيس الوزراء الإثيوبي للسيسي: والله لن نضر مصر
تركيا تعلن الانتهاء من بناء "جدار أمني" مع سوريا
تركيا تعلن الانتهاء من بناء "جدار أمني" مع سوريا
عون يطلب مساعدة أمريكا لإعادة اللاجئين السوريين إلى ديارهم
عون يطلب مساعدة أمريكا لإعادة اللاجئين السوريين إلى ديارهم
تدخّل أردني ينزع فتيل توتر في المسجد الأقصى
تدخّل أردني ينزع فتيل توتر في المسجد الأقصى
صور : تعرف على هوية المنتحر داخل الحرم المكي
صور : تعرف على هوية المنتحر داخل الحرم المكي
السفير السعودي في الاردن : اجتماع مكة سيخرج بفائدة للجميع
السفير السعودي في الاردن : اجتماع مكة سيخرج بفائدة للجميع
السيسي يقر تعديلا عاشرا على اتفاقية المساعدات الأمريكية لمصر
السيسي يقر تعديلا عاشرا على اتفاقية المساعدات الأمريكية لمصر
بالصور ..اغتيال ضابط أمن بجيش الأسد روَّع مدينة حلب 7 سنوات
بالصور ..اغتيال ضابط أمن بجيش الأسد روَّع مدينة حلب 7 سنوات
نتنياهو يصر على خروج الإيرانيين من كل سوريا وليس من جنوبها فقط
نتنياهو يصر على خروج الإيرانيين من كل سوريا وليس من جنوبها فقط
الدفاع الروسية تنفي أنباء عن اعتراض قاذفات روسية لمقاتلتين إسرائيليتين فوق لبنان
الدفاع الروسية تنفي أنباء عن اعتراض قاذفات روسية لمقاتلتين إسرائيليتين فوق لبنان
رايس :  الأردن يواجه ضغوطا بعضها خارج عن سيطرة الحكومة
رايس : الأردن يواجه ضغوطا بعضها خارج عن سيطرة الحكومة
شاهد .. زيارة لوزير الخارجية العماني للقدس المحتلة
شاهد .. زيارة لوزير الخارجية العماني للقدس المحتلة
اغتصبها وهي تُحتضر.. وتخلّص من جثتها في سلة المهملات
اغتصبها وهي تُحتضر.. وتخلّص من جثتها في سلة المهملات
5 إنجازات صينية تضرب التفوق العسكري الأميركي
5 إنجازات صينية تضرب التفوق العسكري الأميركي
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

بومبيو يخطط للقاء الزعيم الكوري الشمالي كيم


اقرأ المزيد