Date : 19,03,2019, Time : 11:44:47 AM
4120 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الثلاثاء 24 رجب 1439هـ - 10 ابريل 2018م 11:48 م

حذف ” فيسبوك ” من الجوال لمدة 5 أيام يقلل التوتر

حذف ” فيسبوك ” من الجوال لمدة 5 أيام يقلل التوتر

جى بي سي نيوز  :- كشفت عدة تجارب تم إجراؤها في جامعة كوينزلاند باستراليا، عن أن حذف ” فيسبوك ” ومواقع التواصل الاجتماعي من على الهاتف الجوال لمدة 5 أيام، يؤدي لانخفاض مستوى هرمون التوتر ” الكورتيزول ” .

حيث يرتبط ارتفاع مستوى ” الكورتيزول ” في الجسم بعدة مشاكل صحية منها: ” زيادة الشهية والوزن ” ، كما أظهرت التجارب، أن مستوى هرمون الكورتيزول في اللعاب، قد انخفض بشكل واضح بعد أخذ إجازة إجبارية من التواصل عن طريق مواقع الشبكات الإلكترونية، لكن لم يحدث هذا الانخفاض لدى المجموعة التي شاركت في التجربة، وطُلب منها مواصلة التفاعل الإلكتروني.

ومن جانبه، قال البروفيسور إريك فانمان، الذي أشرف على إجراء تلك التجارب: ” أخذ إجازة لمدة 5 أيام من الفيسبوك يساعد على خفض التوتر، وهو إجراء ننصح باللجوء إليه كل فترة ” .

جدير بالذكر، أن ” فيسبوك ” يعد من أكثر شبكات التواصل الاجتماعي انتشارًا، حيث أصبحت شبكات التواصل الاجتماعي، وسائل اتصال وتواصل اجتماعي أساسية.

في حين تشير معدلات التصفح إلى أن الكثير من الناس يتصفحون ” تويتر وفيسبوك وواتس أب ” بشكل متكرّر كل يوم، الأمر الذي يعرض الشخص لضغوط الاجتماعية من مصادر عدة، تنعكس على حالته المعنوية والنفسية.

 




مواضيع ساخنة اخرى

ترامب يدافع عن مذيعة هاجمت الحجاب في بلاده
ترامب يدافع عن مذيعة هاجمت الحجاب في بلاده
الشرطة الهولندية: إطلاق النار في أوتريخت قد يكون له "دافع إرهابي"
الشرطة الهولندية: إطلاق النار في أوتريخت قد يكون له "دافع إرهابي"
اختراق وفضيحة جنسية وفساد.. انتخابات إسرائيل "بنكهة أميركية"
اختراق وفضيحة جنسية وفساد.. انتخابات إسرائيل "بنكهة أميركية"
ما العقوبة المحتملة لسفاح المسجدين؟
ما العقوبة المحتملة لسفاح المسجدين؟
فلسطين: الأقصى لا يخضع لمحاكم إسرائيل
فلسطين: الأقصى لا يخضع لمحاكم إسرائيل
رغم مقتل زوجته.. الرجل القعيد: سامحت "إرهابي نيوزيلندا"
رغم مقتل زوجته.. الرجل القعيد: سامحت "إرهابي نيوزيلندا"
ناج أردني : أكثر من 400 مصل كانوا في المسجد
ناج أردني : أكثر من 400 مصل كانوا في المسجد
اجتماع للكابنيت الأحد.. نشر مزيد من بطاريات "القبة الحديدية"
اجتماع للكابنيت الأحد.. نشر مزيد من بطاريات "القبة الحديدية"
ترامب يغرد بـ"فيتو" تعليقا على قرار "الشيوخ" إلغاء الطوارئ
ترامب يغرد بـ"فيتو" تعليقا على قرار "الشيوخ" إلغاء الطوارئ
مأساة الرضع بتونس.. 15 جثة تطيح بـ3 مدراء عامين
مأساة الرضع بتونس.. 15 جثة تطيح بـ3 مدراء عامين
غنيمات : الاردن تجاوز الاصعب خلال العقد الماضي
غنيمات : الاردن تجاوز الاصعب خلال العقد الماضي
الرئاسة الفلسطينية: التسميات الأمريكية لن تغير حقيقة الاحتلال
الرئاسة الفلسطينية: التسميات الأمريكية لن تغير حقيقة الاحتلال
تنظيم داعش من الباغوز : نحن  كأصحاب الاخدود
تنظيم داعش من الباغوز : نحن كأصحاب الاخدود
الرئيس أردوغان لـ"نتنياهو": يا قاتل الأطفال عُد إلى رشدك
الرئيس أردوغان لـ"نتنياهو": يا قاتل الأطفال عُد إلى رشدك
البيت الابيض يخصص 175مليون دولار للترويج لصفقة القرن
البيت الابيض يخصص 175مليون دولار للترويج لصفقة القرن
مصري يقتل أولاده الثلاثة بطريقة بشعة ويوثق جريمته بالفيديو
مصري يقتل أولاده الثلاثة بطريقة بشعة ويوثق جريمته بالفيديو
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

الجزائر.. معارضون يحضون الجيش على لعب دور دستوري


اقرأ المزيد