إليك أسرار شد الوجه وتنحيفه.. بطرق طبيعية بسيطة!
جي بي سي نيوز:- الوجه الممتلئ بالدهون يمنح إطلالة غير محببة أحيانا، كونه يبدو مترهل وكبير الحجم، وللتخلص من هذه الدهون و تنحيف الوجه وضع الخبراء مجموعة من النصائح التطبيقية الفعالة في نحته ومنحه الشكل الملائم.
من هنا قالت ايزابيل بيدرو، خبيرة التجميل الاسبانية لـ”فوشيا”: لتنحيف الوجه بطريقة طبيعية وفاعلة يجب الإكثار من شرب الماء لأن نقص الماء يدفع الخلايا لحبسه مما يسبب انتفاخ الوجه، مع مراعاة عصر ليمونة على كوب ماء وشربها مرة واحدة يوميا لحرق الدهون والتقليل من الملح، حتى لا يؤدي ذلك إلى احتباس الماء بخلايا الوجه.
تدليك الوجه والرقبة بزبدة الكاكاو مرتين في اليوم لأنها تعمل على شد بشرة الوجه وتنحيفه.
وضع قناع يتكون من بياض البيض والعسل على الوجه والرقبة لقدرة بياض البيض على التخلص من الدهون وشد البشرة.
عمل تمرين وجه السمك الذي يعمل على استهداف الدهون الموجودة أسفل الخدود، ويعتمد التمرين على سحب الخدود وشفطها داخل الفم مع تني الشفتين حتى يصبح شكل الوجه كشكل السمكة مدة ثلاثين ثانية لعشر مرات، ويكرر التمرين صباحا ومساء يومياً.
عمل تمرين سحب الشفتين عن طريق دفع الفك السفلي ورفع الشفاه العليا قدر المستطاع إلى الأعلى مع الاستمرارية على هذه الوضعية مدة خمسة عشر15 ثانية، ويعمل هذا التمرين على رفع عظام الوجه .
للت
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
