Date : 29,03,2024, Time : 11:44:29 AM
4190 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأربعاء 24 ربيع الأول 1439هـ - 13 ديسمبر 2017م 10:56 ص

هل تشعرون دائماً بالقلق؟ 4 إشارت تقول إنكم تعانون من مشكلة حقيقية

هل تشعرون دائماً بالقلق؟ 4 إشارت تقول إنكم تعانون من مشكلة حقيقية

جي بي سي نيوز:- يعاني 2.6 مليار شخص حول العالم من الأمراض المختلفة بحسب تقرير نشرته صحيفة "تايم" نقلاً عن دراسة أجريت أخيراً. وأشار التقرير إلى أن نسبة كبيرة من هؤلاء تعاني من القلق بدرجات متفاوتة. ولفت إلى أن هذا الشعور يتحول إلى مرض يستدعي العلاج في 4 حالات هي:

1- الاستيقاظ من النوم والصراخ. وقد يتطور الأمر إلى حالة من الذعر التي تصيب الشخص بشكل صادم ومفاجئ. وقد تترافق مع أعراض مثل الدوار وازدياد عدد ضربات القلب، والخوف من فقدان السيطرة على الذات أو من الموت.

2- استمرار القلق وتطوره. أي تراكم الأفكار السيئة والتوقعات السلبية مع مرور الوقت، وتعميم التجارب السيئة على الأشخاص المحيطين وعلى الحياة ككل. وهكذا يعيش الشخص حالة من الخوف الدائم من المرض أو الخسارة أو الانفصال. والسبب أن حادثة مأسوية واحدة تسيطر على دماغه وتدفعه إلى التفكير بطريقة سلبية.

3- الخوف الذي يدفع إلى تجنب القيام بالكثير من الأمور. وهكذا يرفض الشخص الذي يعاني من القلق المرضي صعود الطائرة أو الخضوع لفحص طبي معين...

4- تحوّل القلق إلى نمط حياة يومي، أي إلى وسواس قهري. وهذا ما قد يترافق مع أعراض مثل الصداع وفقدان الشهية والأرق.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد