Date : 20,11,2018, Time : 03:42:45 PM
2097 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الجمعة 20 صفر 1439هـ - 10 نوفمبر 2017م 12:26 ص

الأطعمة الغنية بالألياف تقلل نسبة الوفاة بسرطان القولون

الأطعمة الغنية بالألياف تقلل نسبة الوفاة بسرطان القولون

جي بي سي نيوز : - أكدت دراسة حديثة ارتباط الأطعمة الغنية بالألياف بتخفيض نسبة الوفاة بسرطان القولون والمستقيم بشكل كبير لا سيما الألياف الموجودة في الحبوب.

فمفتاح الصحة بين اليدين لكنه قد يتوه عنا أحياناً.. هذا ما يثبته علماء حول العالم يوما بعد يوم.

الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة "هارفارد" ومستشفى ماساتوستش العام في بوسطن خلصت إلى أن احتمالات الوفاة بسبب سرطان القولون تخف بنسبة كبيرة في حال اتباع نظام غذائي غني بالألياف بعد تشخيص المرض.

الدراسة شملت فحص بيانات أكثر من 1500 بالغ مصاب بسرطان القولون، مع استقصاء الأنظمة الغذائية وكمية الألياف المتناولة. وتابع الباحثون حالة نصف المشاركين لثماني سنوات على الأقل توفي خلالها 737 شخصاً بينهم 147 توفوا بسبب أورام القولون والمستقيم.

وفي تقريرهم أكد الباحثون أن كل إضافة مقدارها 5 غرامات من الألياف تخفض احتمالات الوفاة نتيجة سرطان القولون والمستقيم بنسبة 22%، واحتمالات الوفاة لأسباب أخرى بنسبة 14%.

كما أن فرص الشفاء تتغير حسب طبيعة الألياف، فتناول الألياف الموجودة في الحبوب يومياً ترتبط بتراجع احتمال الوفاة بسرطان القولون بنسبة 33%.

 

العربية نت 




مواضيع ساخنة اخرى

روحاني: أميركا فشلت في الشرق الأوسط.. وسنواصل بيع نفطنا
روحاني: أميركا فشلت في الشرق الأوسط.. وسنواصل بيع نفطنا
الملك سلمان: إيران تثير الفوضى والخراب في المنطقة
الملك سلمان: إيران تثير الفوضى والخراب في المنطقة
فيديو : الرزاز يوضح لماذا اختلفت ارقامه مع ارقام المعشر في تقدير نسبة المشمولين بالضريبة
فيديو : الرزاز يوضح لماذا اختلفت ارقامه مع ارقام المعشر في تقدير نسبة المشمولين بالضريبة
نتنياهو وزيرا للدفاع .. نخوض عملية واسعة النطاق (فيديو)
نتنياهو وزيرا للدفاع .. نخوض عملية واسعة النطاق (فيديو)
تدمير 77 وحدة سكنية بشكل كلي خلال التصعيد الإسرائيلي الأخير على غزة
تدمير 77 وحدة سكنية بشكل كلي خلال التصعيد الإسرائيلي الأخير على غزة
"السر" وراء إعلان كوريا الشمالية عن "سلاحها التكتيكي" الجديد
"السر" وراء إعلان كوريا الشمالية عن "سلاحها التكتيكي" الجديد
بعدما أعاد صلاح خاشقجي تغريدة الأمير خالد هذا ما حدث (شاهد)
بعدما أعاد صلاح خاشقجي تغريدة الأمير خالد هذا ما حدث (شاهد)
مشادة حادة بين مندوبي سورية وإسرائيل في الأمم المتحدة بشأن الجولان (فيديو)
مشادة حادة بين مندوبي سورية وإسرائيل في الأمم المتحدة بشأن الجولان (فيديو)
مليارات القذافي في الخارج.. أين هي ومن يستفيد منها؟
مليارات القذافي في الخارج.. أين هي ومن يستفيد منها؟
السنوار يعرض سلاحا غنمته "القسام" من الخلية الإسرائيلية (شاهد)
السنوار يعرض سلاحا غنمته "القسام" من الخلية الإسرائيلية (شاهد)
المبعوث الأميركي بسوريا: إيران تؤسس لـداعش جديد
المبعوث الأميركي بسوريا: إيران تؤسس لـداعش جديد
ميلانيا: سخرية الناس مني لم تفاجئني (شاهد)
ميلانيا: سخرية الناس مني لم تفاجئني (شاهد)
​"يونيسيف": مقتل 870 طفلا شرقي سوريا خلال 9 أشهر
​"يونيسيف": مقتل 870 طفلا شرقي سوريا خلال 9 أشهر
ليبرمان: في غضون عام ستكون "حماس" بقوة "حزب الله"
ليبرمان: في غضون عام ستكون "حماس" بقوة "حزب الله"
تفاصيل جديدة.. هكذا جرت فبركة اختطاف قنديل بمسدس بلاستيكي
تفاصيل جديدة.. هكذا جرت فبركة اختطاف قنديل بمسدس بلاستيكي
ماذا يجري خلف القضبان في سجن حماة المركزي؟
ماذا يجري خلف القضبان في سجن حماة المركزي؟
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

محكمة أوروبية تطالب تركيا بإطلاق سراح دميرتاش فورا


اقرأ المزيد