Date : 24,09,2018, Time : 12:35:03 PM
7355 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الثلاثاء 19 محرم 1439هـ - 10 أكتوبر 2017م 07:29 م

كيفية التخلّص من مسامير القدم بواسطة مكوّنات طبيعية!

كيفية التخلّص من مسامير القدم بواسطة مكوّنات طبيعية!
تعبيرية

جي بي سي نيوز :- إلى جانب تشققات القدم وجفافها، مشكلة أخرى يعاني منها الكثير من الاشخاص، وهي مسمار القدم. هذا الأخير هو جزء خشن من الجلد يتكوّن كنتيجة لاحتكاك ‏البشرة، فركها أو الضغط عليها، الأمر الذي يسبّب ألما وانزعاجا لك خصوصا أثناء المشي. يتكوّن المسمار عادة في ‏الجزء العلوي وعلى جانبي أصابع القدم وهو عبارة عن جلد ميّت مع جزء مشابه أصغر منه في الوسط. ‏

أسباب عدّة تؤدّي إلى ظهور هذه المسامير في القدم منها:

*انتعال الحذاء غير المناسب لمقاس القدم.

*ارتداء الكعب العالي بشكل يومي ما يسبّب ضغطا على أصابع القدم ويجعل المرأة أكثر عرضة لهذه المشكلة

*انتعال الأحذية من دون جوارب، ما يؤدي إلى احتكاك القدم مباشرة بالحذاء. ‏

لكن لا تقلقوا بإمكانكم التخلّص من مسامير القدم بطرق عدّة شرط أن تواظبوا على القيام بها يوميّاً، وأوّلها استخدام Moleskin Pads. لكن تطبيق هذه الضمادة لوحدها لا تعطي المفعول المطلوب، لذلك عليكم إضافة مكوّنات تحتوي على مواد مضادة للإلتهابات والبكتيريا للتخلّص من الجلد الميت.

*قبل الخلود إلى النوم انقعوا قدميكم في مياه دافئة لمدّة 10 دقائق، دلّكوها بحجر الخفّاف للتخلّص من خلايا الجلد الميّت، ثم جفّفوا قدميكم. بعدها، طبّقوا زيت الخروع على مكان المسمار وضعوا عليه اللصقات الخاصة التي تسمّى ‏Moleskin Pads‏. عند الصباح أزيلوا هذه الضمادات وعاودوا تكرار هذه العملية مرّات عدّة.

*انقعوا قدميكم في مياه دافئة مع الخل الأبيض لمدّة 10 دقائق، ثم جفّفوها وضعوا الضمادة اللاصقة المضادة للبكتيريا. عند الصباح أزيلوا هذه الضمادة وقشّروا الجلد السميك بواسطة حجر الخفّاف ثم طبّقوا زيت جوز الهند لتحافظوا على رطوبة البشرة. الخل الأبيض يساعد على جعل البشرة الخشنة أكثر ليونة. لا تنسوا أن تكرّروا هذه الطريقة مرّات عدّة حتّى تتخلّصون من المسامير.

*انقعوا قدميكم بالمياه الدافئة مع إضافة 3 ملاعق من بيكربونات الصودا لمدّة 15 دقيقة، وافركوا مكان المسمار مع حجر الخفّاف لإزالة الجلد الميت. بعدها ضعوا الضمادة على المسمار وأزيلوها حتّى اليوم التالي.

*امزجوا ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا مع نصف كوب من عصير الليمون والمياه حتّى يصبح لديكم عجينة. طبّقوا هذا المزيج على مكان المسمار وقوموا بتغطيتها بالضمّادة حتّى اليوم التالي. عند الصباح أزيلوا العجينة بواسطة المياه الفاترة ثم قشّروا قدميكم بحجر الخفّاف.

*قطّعوا 3 فصوص من الثوم إلى قطع صغيرة مع إضافة القليل من الملح ليصبح لديكم عجينة. طبّقوا هذا المزيج على مكان المسمار وضعوا الضمادة حتّى اليوم التالي.

ضرورة استشارة الطبيب في الحالات التالية:‏

*‏إن قمتم بقطع مسمار القدم ما يتسبّب في نزيفه، و‏يؤدّي إلى الالتهابات.‏

*إن لاحظتم أن المسمار يفرز مادة سائلة، هذا يعني أن قدمكم تعاني من التقرّح.




مواضيع ساخنة اخرى

وزيرة الدفاع الألمانية: قواتنا ستبقى بالعراق "لفترة طويلة"
وزيرة الدفاع الألمانية: قواتنا ستبقى بالعراق "لفترة طويلة"
أول تعليق لعلاء مبارك بعد أمر القبض عليه
أول تعليق لعلاء مبارك بعد أمر القبض عليه
بالصورة : الاحتلال يسلم اهالي الخان الاحمر إخطارات بهدم منازلهم بأيديهم
بالصورة : الاحتلال يسلم اهالي الخان الاحمر إخطارات بهدم منازلهم بأيديهم
فتح تحقيقين أممين في "جرائم حرب" بسوريا قبل نهاية 2018
فتح تحقيقين أممين في "جرائم حرب" بسوريا قبل نهاية 2018
تظاهرات حاشدة شمال سوريا للمطالبة بإسقاط الأسد (شاهد)
تظاهرات حاشدة شمال سوريا للمطالبة بإسقاط الأسد (شاهد)
"لعبة" تتسبب في مأساة دامية لأطفال بأفغانستان
"لعبة" تتسبب في مأساة دامية لأطفال بأفغانستان
حصيلة مسيرات العودة : 183 شهيداً و20 ألف مصاب
حصيلة مسيرات العودة : 183 شهيداً و20 ألف مصاب
فتح هددت "إسرائيل" بوقف التنسيق الأمني حال أبرمت تهدئة مع حماس
فتح هددت "إسرائيل" بوقف التنسيق الأمني حال أبرمت تهدئة مع حماس
مسؤول أممي: إعادة إعمار سوريا قد تستغرق أكثر من نصف قرن
مسؤول أممي: إعادة إعمار سوريا قد تستغرق أكثر من نصف قرن
مسؤول اميركي: لن نساعد في إعادة إعمار سوريا
مسؤول اميركي: لن نساعد في إعادة إعمار سوريا
ترمب غير مصر على لقاء روحاني بنيويورك لكنه سيضغط عليه
ترمب غير مصر على لقاء روحاني بنيويورك لكنه سيضغط عليه
نتنياهو لنصر الله: فكر عشرين مرة قبل الاعتداء علينا وستتلقى ضربة ساحقة
نتنياهو لنصر الله: فكر عشرين مرة قبل الاعتداء علينا وستتلقى ضربة ساحقة
العراق: العثور على 58 جثة لعناصر داعش بينهم أجانب جنوب الموصل
العراق: العثور على 58 جثة لعناصر داعش بينهم أجانب جنوب الموصل
على راسها اليرموك- السلطة تتكفل باعادة اعمار المخيمات في سورية
على راسها اليرموك- السلطة تتكفل باعادة اعمار المخيمات في سورية
هكذا تورط نصرالله باغتيال الحريري.. تفاصيل "الاجتماع القاتل"
هكذا تورط نصرالله باغتيال الحريري.. تفاصيل "الاجتماع القاتل"
ماذا قال الأسد في رسالة تعزية لبوتين بقتلى الطائرة الروسية؟
ماذا قال الأسد في رسالة تعزية لبوتين بقتلى الطائرة الروسية؟
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

إضراب شامل يعم مؤسسات الأونروا في غزة


اقرأ المزيد