نتائج مفاجئة... أنتم بحاجة الى هذه البكتيريا لخسارة الوزن!

جي بي سي نيوز:- لفتت أجدد البحوث الى أن البراز الخاص بكل شخص يكشف عما إذا كان باستطاعة الأخير أن يخسر الوزن.

وقد وجدت دراسة أن الناس غير قادرين على خسارة الكيلوغرامات من دون وجود بكتيريا محددة في برازهم حتى ولو كانوا يتبعون نظاماً غذائياً صحياً.

وقال الباحثون إن وجود مستويات منخفضة من البكتيريا بريفوتيلا في براز المشاركين في الدراسة يمنعهم من فقدان الوزن بغض النظر عما إذا كانوا يستهلكون الفواكه والخضروات أو الأغذية الدسمة والحلويات.

ووجدت الدراسة أن 50 في المئة فقط من الناس لديهم مستويات كافية من بريفوتيلا في أمعائهم. وترتبط هذه البكتيريا مع النظم الغذائية النباتية، الغنية بالفاكهة والخضر الورقية والبذور والمكسرات والفول والعدس مع القليل أو عدم وجود منتجات حيوانية. والملفت هو أن التغير في البكتيريا لن يحدث بين ليلة وضحاها، إذ سوف يستغرق شهوراً.

وكانت أبحاث سابقة قد أشارت الى أن بريفوتيلا قد تساعد على فقدان الوزن من خلال التأثير على تخزين الدهون وكيفية استجابة الناس لهرمونات الجوع.

وقال مؤلف الدراسة البروفيسور مادس فيل هجورث من جامعة كوبنهاغن: "تبيّن الدراسة أن فقط حوالي نصف الناس سيفقدون الوزن من خلال تناول المزيد من الفواكه والخضروات والألياف والحبوب الكاملة. إلا أن النصف الآخر لن يحصل على أي فائدة في خسارة الوزن من هذا التغيير في النظام الغذائي".

ويأمل الخبراء في أن يكون تحديد المؤشرات الحيوية للبكتيريا يساعد الأطباء على وضع نهج خاص لكل مريض بهدف خسارة الوزن.

المصدر