Date : 22,02,2018, Time : 05:16:25 AM
3150 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الخميس 22 ذو الحجة 1438هـ - 14 سبتمبر 2017م 02:13 م

توقفوا عن تناول اللحوم إذا كنتم تعانون من ارتجاع المريء

توقفوا عن تناول اللحوم إذا كنتم تعانون من ارتجاع المريء

جي بي سي نيوز:- كشف أطباء أميركيون أن اتباع نظام غذائي نباتي هو أكثر فعالية من الأدوية المعالجة لارتجاع الحمض المعدي أو ارتجاع المريء.
وفي هذا السياق، أجرى الأطباء دراسة شارك فيها 200 شخص يعانون من هذه الحالة وبالتالي من الأعراض التي ترافقها مثل الحرقة والسعال الدائم والتهاب اللوزتين بشكل مستمر.
وقد اكتشف الأطباء أن الأدوية ليست فعالة لجميع الحالات كما أنها تشكل بعض الأضرار للصحة.
ونصح الأطباء المرضى باتباع نظام غذائي "شرق اوسطي" يكون نباتيًا في المقام الأول مثل الحبوب والمكسرات والخضروات، ونبهوا لعدم اللجوء إلى الباستا والخبز.
كذلك، يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع الحمض التوقف عن تناول القهوة والشاي والشوكولاتة والأطعمة الغنية بالدهون وغيرها.
وتساعد المأكولات التي نصح بها الأطباء بتخفيف الالتهابات في المعدة والجسم، ومن الأفضل اتباع نظام غذائي سليم لأن ارتجاع الحمض الحاد يؤدي إلى الإصابة بأمراض أخرى بعضها مزمن.




مواضيع ساخنة اخرى

  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

فرنسا تدعو لهدنة بالغوطة وغوتيرش حزين


اقرأ المزيد