5 عادات تقوم بها جميع النساء تتسبب في ترهل الصدر.. اكتشفيها

جي بي سي نيوز:- تعاني بعض السيدات من ترهل الصدر في فترات معينة، فالحمل والرضاعة يساهمان في فقدان الكولاجين من الصدر، وبالتالي تترهل الأنسجة، لكن هذان ليسا السببان الوحيدان لترهل الصدر، فهناك عادات يومية نقوم بها من دون أن نعرف عواقبها.

يعد الصدر رمز مكمل لأنوثة المرأة وترهله يعد كابوس مزعج لن تتمنى أي سيدة بأن يزورها.

إليك 5 عادات تقوم بها معظم النساء تتسبب في ترهل الصدر.. إحذريها:

1- اكتساب وانقاص الوزن كل مرة يمزق أنسجة الصدر.

2- التدخين يؤثر على الجلد ويرهله، وثديك لن يكونا في مأمن من ذلك.

3- التعرض لأشعة الشمس دون وضع كريم واقي يسبب ترهل الثدي.

4- ارتداء حمالات صدرية غير ملائمة يسبب ترهل الصدر، لذا احرصي على اقتناء ما يناسبك.

5- ممارسة الرياضة بشكل مبالغ فيه وعنيف يؤثر سلبا على الجلد ويسبب ترهل الصدر.

(إليكِ)