أرسل خبر
آخر تحديث:
الثلاثاء 02 شوال 1438هـ - 27 يونيو 2017م 11:30 ص
لماذا ننشط بالنهار وننعس مع حلول الظلام؟
ونُشرت نتائج الدراسة الجديدة في مجلة "نيورون" المتخصصة في الأعصاب، وأجريت تجاربها على أسماك الزيبرا أو الأسماك المخططة لتشابه جهازها العصبي مع دماغ الإنسان فيما يخص النوم واليقظة، حيث تنام هذه الأسماك أثناء الليل، وتنشط بالنهار.
وأظهرت النتائج أن التعرض للضوء يؤدي إلى زيادة بروتين Prok2،والذي يزيد بدوره إنتاج هرمون يسمّى جالانين وهو هرمون ينظّم عملية النوم بالدماغ.
وتفسر هذه النتائج الطريقة التي تستجيب بها الدماغ للضوء وتنعكس على زيادة النعاس مع نقص بروتين Prok2، وزيادة النشاط واليقظة مع زيادته، كم يفسر ذلك أيضاً الحاجة إلى تعتيم غرفة النوم جيداً لتفادي الأرق وتسهيل عملية النوم.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews