ماذا يحصل للجسم عندما تصبحون في الثلاثين؟ تفاصيل

جي بي سي نيوز :- قد يشعر المرء بالقليل من الكآبة عندما يصبح في الثلاثين من عمره.

والملفت أنه في هذه الفترة من العمر، يلاحظ الإنسان تغيّرات عدّة تطرأ على جسمه، وذلك بحسب ما يؤكّد العلماء.

ماذا يحصل لجسمكم عندما تصبحون في الثلاثين من عمركم؟

-الوزن: عند تخطي مرحلة العشرينات من العمر تبطأ سرعة الأيض في جسم الإنسان، وبالتالي تصبح عملية خسارة الوزن أصعب. والملفت هو أن الضغط النفسي يمكن أن يتسبب أيضاً بزيادة الوزن، كذلك إن زيادة نسبة بعض الهرمونات يمكن أن تساهم في عملية زيادة تخزين الدهون.

-الرغبة الجنسية: يقول الباحثون إن النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 27-45 عاماً يمارسن الجنس أكثر من أي مرحلة عمرية أخرى.

أما بالنسبة للرجال، فتنخفض مستويات هرمون التستوستيرون بعد 30، ما يمكن أن يكون سبباً في انخفاض الرغبة الجنسية.

-الهرمونات: مع التقدم في العمر يصبح الجسم عرضة لتغيرات هرمونية يمكن أن تؤثر على الدهون في الجسم، فقدان الشعر، تقلب المزاج وعدم القدرة على الانتصاب.

-الشعر الأبيض: في هذه المرحلة تطرأ تغيّرات عدّة على الشعر، ويبدأ ظهور الشعر الرمادي أو الأبيض.