Date : 27,04,2017, Time : 12:30:26 AM
3999 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأحد 15 جمادي الاول 1438هـ - 12 فبراير 2017م 03:46 ص

هكذا تحاربين جفاف البشرة شتاءً

هكذا تحاربين جفاف البشرة شتاءً
صورة تعبيرية لجفاف البشرة
جي بي سي نيوز :-  تتعرض البشرة في فصل الشتاء إلى عدد من المشاكل، نتيجة تغيّر الطقس وانخفاض درجات الحرارة والتعرض للهواء الساخن والبارد، وغيرها من العوامل التي تتسبّب بمشاكل جلدية. ويتطلب التخلص منها العناية والاهتمام، فكيف تُحافظين على بشرة صحية؟ 

تقول خبيرة التجميل ريهام الخطيب إنّ "الهواء الجاف في فصل الشتاء يترك طبقة رقيقة من الجفاف الذي يحبس الرطوبة في الجلد، ويُسبّب أحياناً حكّة قد تكون مؤلمة، وتُشكل أمراضاً جلدية منها الأكزيما، أو الصدفية، وربما جفاف الجلد الشديد". 

وتشرح خبيرة التجميل في حديث لـ"العربي الجديد" كيف أنّه "في حال امتصاص الرطوبة من الجلد بسبب عوامل التدفئة، فقد نشهد ظهور شقوق صغيرة تؤثّر سلبا وتتسبّب في التهاب الجلد، الذي يصير بذلك أكثر عرضة للصدفية وربما الأكزيما". 

وتُضيف أنّه من العوامل التي تُسبب جفاف البشرة والشعر الاستحمام بالمياه الساخنة: "لذا يجب استخدام المياه الفاترة والصابون المرطب المخصّص للبشرة الحساسة في هذه الأيام، ويُمكن استخدام دقيق الشوفان وملح البحر لعلاج أمراض الجلد لكن من دون تركها لفترة طويلة، خصوصا ملح البحر الذي تُسبّب كثرته جفافا أكثر، لذا يجب ترطيب البشرة بعدها". 

وتُعطي أهمية لترطيب البشرة خصوصاً "للذين يُعانون من الأكزيما والصدفية وجفاف الجلد الشديد، كما يجب اختيار الملابس المناسبة التي تسمح للبشرة بالتنفس، وتلك الفضفاضة والواسعة، ولا ننسى ضرورة الابتعاد عن المنسوجات الصوفية". 

كما أن جهاز المناعة له تأثير مباشر على إمكانية الإصابة بالأكزيما والصدفية. ويجمع بعض الخبراء على أنّ العديد من البكتيريا الفيروسية والعدوى الفطرية تسيء إلى الحالة، ومن الأفضل الحصول على لقاح الأنفلونزا لمحاربة العدوى، وهذا يُحدده الطبيب المختص. 

وتنصح ريهام باتّباع "بعض الخطوات بالمحافظة على النظافة الشخصية كغسل اليدين باستمرار والحصول على النوم الكافي وممارسة الرياضة وأهمها اليوغا والتأمل، وتخفيف التوتر، خصوصا في فترة الأعياد التي تُصادف في الشتاء. فالضغط النفسي واحد من أهمّ أسباب انخفاض المياه في الجسم وبالتالي ظهور الصدفية والأكزيما. 

وتختم داعية إلى محاولة التعرّض لأشعة الشمس في الشتاء: "فعدم التعرّض لها هو أيضاً واحد من أسباب الإصابة بالصدفية. والشمس هي علاج أساسي لهذا المرض الجلدي، إذ تشدّد بعض الدراسات على أنّ 60 في المئة من مرضى الصدفية تتحسّن حالتهم عبر أشعة الشمس، التي يفيد التعرّض لها على الأقل لمرّتين أو ثلاث أسبوعياً، لأنّ الأشعة ما فوق البنفسجية uva تعالج حساسية الجلد". 

من جهة ثانية، فإن شرب كميات كافية من المياه يومياً، أي ما لا يقلّ عن لترين كل يوم، مهم جداً في الشتاء كما في الصيف، ويؤدي إلى ترطيب الجسم كاملاً ومعه بالتالي بشرة الجسد والوجه، وهو ما يساعد في حل مشاكل الجفاف. كذلك فإنّ شرب المياه عند الجلوس في أماكن مدفأة بشكل كبير، أمر ضروري، للكبار وللأطفال أيضاً. ويمكن

 




مواضيع ساخنة اخرى

صور .. الموصل : جرائم يندى لها جبين الانسانية
صور .. الموصل : جرائم يندى لها جبين الانسانية
مدير مكتب الصدر: سنحرق العراق ونقتل المالكي وسليماني وننفذ عمليات في إيران اذا قتل إمامنا
مدير مكتب الصدر: سنحرق العراق ونقتل المالكي وسليماني وننفذ عمليات في إيران اذا قتل إمامنا
مصر: 25 قتيلا وأكثر من 70 جريحا بانفجار في كنيسة بطنطا (صور وفيديو)
مصر: 25 قتيلا وأكثر من 70 جريحا بانفجار في كنيسة بطنطا (صور وفيديو)
تسريب لضباط سوريين يكشف تفاصيل ضربة الصواريخ (تسجيل)
تسريب لضباط سوريين يكشف تفاصيل ضربة الصواريخ (تسجيل)
طيار السارين بخان شيخون.. له سجل سابق
طيار السارين بخان شيخون.. له سجل سابق
خبير  إسرائيلي يشرح موقف الولايات المتحدة من الأسد
خبير إسرائيلي يشرح موقف الولايات المتحدة من الأسد
الأردن يستدعي السفير الإيراني وتحذير شديد اللهجة
الأردن يستدعي السفير الإيراني وتحذير شديد اللهجة
براءة شاب من تهمة هتك عرض ابنة عمته المطلقة
براءة شاب من تهمة هتك عرض ابنة عمته المطلقة
السعودية اكتشفت أن صواريخ " تاو " التي اشترتها من أمريكا لا تعمل
السعودية اكتشفت أن صواريخ " تاو " التي اشترتها من أمريكا لا تعمل
حكم غيابي بسجن نجل القرضاوي 5 سنوات
حكم غيابي بسجن نجل القرضاوي 5 سنوات
مبارك في حوار مثير يعتبر نفسه رئيس مصر لا السيسي (فيديو)
مبارك في حوار مثير يعتبر نفسه رئيس مصر لا السيسي (فيديو)
قوات حفتر تنبش القبور وتمثل بالجثث في بنغازي
قوات حفتر تنبش القبور وتمثل بالجثث في بنغازي
لهذا السبب توقفت العمليات مؤقتا في الموصل
لهذا السبب توقفت العمليات مؤقتا في الموصل
واشنطن تتبنى الغارة التي استهدفت مسجد “عمر بن الخطاب”في الجينة ..صورة
واشنطن تتبنى الغارة التي استهدفت مسجد “عمر بن الخطاب”في الجينة ..صورة
البنتاغون يخطط لتسليم منبج إلى الفصائل التي يدعمها الجيش الحر
البنتاغون يخطط لتسليم منبج إلى الفصائل التي يدعمها الجيش الحر
خبير إسرائيلي يكشف تفاصيل جديدة عن الهجوم الأخير على سوريا
خبير إسرائيلي يكشف تفاصيل جديدة عن الهجوم الأخير على سوريا
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

تركيا تسعى لإبرام صفقة دفاعية كبيرة مع السعودية


اقرأ المزيد