Date : 20,01,2018, Time : 07:02:57 AM
2821 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الخميس 01 ربيع الأول 1438هـ - 01 ديسمبر 2016م 11:20 ص

لابتسامة ساحرة.. احذري الضغط على أسنانك أثناء النوم..!

لابتسامة ساحرة.. احذري الضغط على أسنانك أثناء النوم..!

جي بي سي نيوز:- أسنانك هي عنوان جمالك يا سيدتي، فابتسامتك تكشف الكثير من أسرارك، كما أن جمال ونظافة الأسنان يجعلك تبدين أصغر سنا، وبالتالي ينصح الخبراء جميع النساء بالاهتمام بأسنانهن دائما.

السؤال هنا هو: هل تضغطين على أسنانك أثناء نومك؟ قد يبدو الأمر بسيطًا، لكن هذه العادة السيئة قد تدمر أسنانك، وتسبب أضرارًا كبيرة لابتسامتك.

من الناحية الصحية، تدمر هذه العادة طبقة الأينمل، التي تحمي الأسنان، ما يؤثر على شكل وجهك ويصبح غير مشدود، وعرضة للتجاعيد، ناهيك عن الألم المصاحب لتآكلها.

كما يؤكد الخبراء أن هذه العادة من شأنها أن تجعلك تبدين أكبر من عمرك بنحو عشر سنوات على الأقل.

عندما تغلقين فمك، يجب أن يكون فكك مغلقًا بصورة بسيطة، لتحمي أسنانك من التآكل، حيث أن الضغط على الأسنان بشكل مستمر، قد يسبب الصداع، وآلام الفك وأوجاع مزمنة بالوجه.

teeth-grinding-or-teeth-clenching

وينصح الخبراء بضرورة عدم تلامس أسنانك، إلا في حالة مضغك للطعام فقط.

وأول خطوة لعلاج مشكلة الضغط على الأسنان، هو التوجه إلى طبيب الأسنان، الذي يصنع بدوره قالبا خاصا لفمك لمنع أسنانك من التلامس، ما يغير توزيع الضغط على أسنانك ويوقف هذه العادة السيئة.

بعد ذلك، يستخدم الطبيب تقويم أسنان ليعدل شكلها، وينصح باستخدام التقويم الشفاف سهل الاستعمال، الذي يساعد على تعديل الأسنان على مدار 12 شهرًا، وبعد الوصول للنتيجة المرجوة، يتم استخدام تقويم ليلي للحفاظ عليها.

ولعلاج تلف الأسنان، يمكن أن تحتاجي إلى طبقة فنير خارجية فقط، لعلاج التلف الناتج عن الضغط الزائد على الأسنان، للحصول على أفضل النتائج والاستمتاع بابتسامة ساحرة.




مواضيع ساخنة اخرى

ناميبيا تبث فيديو يسخر من تصريح ترامب عن “الدول القذرة” ـ (شاهد)
ناميبيا تبث فيديو يسخر من تصريح ترامب عن “الدول القذرة” ـ (شاهد)
شاهد اللحظات الأخيرة للداعية السعودي عبد العزيز التويجري قبل مقتله
شاهد اللحظات الأخيرة للداعية السعودي عبد العزيز التويجري قبل مقتله
العراق.. اغتيال قيادي بارز في مليشيات الحشد الشعبي
العراق.. اغتيال قيادي بارز في مليشيات الحشد الشعبي
الرئيس المصري يقيل رئيس جهاز المخابرات العامة
الرئيس المصري يقيل رئيس جهاز المخابرات العامة
إبداعات نائب في نظام الأسد.."الطبل والزمر ضروريان"
إبداعات نائب في نظام الأسد.."الطبل والزمر ضروريان"
"أونروا": خطر حقيقي يواجه اللاجئين بالأردن وفلسطين
"أونروا": خطر حقيقي يواجه اللاجئين بالأردن وفلسطين
شاهد ..  تظاهرات في السودان احتجاجاً على ارتفاع اسعار الخبز
شاهد .. تظاهرات في السودان احتجاجاً على ارتفاع اسعار الخبز
بالإجماع.. البرلمان العراقي يتبنى قرارا يرفض موقف ترامب من القدس
بالإجماع.. البرلمان العراقي يتبنى قرارا يرفض موقف ترامب من القدس
تركيا تعلن نيتها عقد محادثات بعد سوتشي بشأن سوريا
تركيا تعلن نيتها عقد محادثات بعد سوتشي بشأن سوريا
"ويسكي وحذاء".. كيف سقطت عصابة الـ 100 مليون الاردنية في مصر؟
"ويسكي وحذاء".. كيف سقطت عصابة الـ 100 مليون الاردنية في مصر؟
مليون دينار لتدريس ابناء العاملين في الجمارك
مليون دينار لتدريس ابناء العاملين في الجمارك
اليمن.. استمرار الانتكاسات الكبيرة للحوثيين بمناطق عدة
اليمن.. استمرار الانتكاسات الكبيرة للحوثيين بمناطق عدة
4 قتلى و9 جرحى في هجوم لـ"تنظيم الدولة" شمال بغداد
4 قتلى و9 جرحى في هجوم لـ"تنظيم الدولة" شمال بغداد
واشنطن: طهران تنفق 6 مليارات سنويا لدعم الأسد
واشنطن: طهران تنفق 6 مليارات سنويا لدعم الأسد
وزير الخارجية اللبناني : نحن مع حق إسرائيل بالوجود وان تعيش بأمان
وزير الخارجية اللبناني : نحن مع حق إسرائيل بالوجود وان تعيش بأمان
وفاة طفلة عمرها 5 سنوات في عمان ... وشبهة عنف اسري
وفاة طفلة عمرها 5 سنوات في عمان ... وشبهة عنف اسري
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

السيسي يعلن ترشحه لفترة رئاسية ثانية في مصر


اقرأ المزيد