Date : 21,02,2017, Time : 02:01:39 PM
4549 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الخميس 01 ربيع الأول 1438هـ - 01 ديسمبر 2016م 11:20 ص

لابتسامة ساحرة.. احذري الضغط على أسنانك أثناء النوم..!

لابتسامة ساحرة.. احذري الضغط على أسنانك أثناء النوم..!

جي بي سي نيوز:- أسنانك هي عنوان جمالك يا سيدتي، فابتسامتك تكشف الكثير من أسرارك، كما أن جمال ونظافة الأسنان يجعلك تبدين أصغر سنا، وبالتالي ينصح الخبراء جميع النساء بالاهتمام بأسنانهن دائما.

السؤال هنا هو: هل تضغطين على أسنانك أثناء نومك؟ قد يبدو الأمر بسيطًا، لكن هذه العادة السيئة قد تدمر أسنانك، وتسبب أضرارًا كبيرة لابتسامتك.

من الناحية الصحية، تدمر هذه العادة طبقة الأينمل، التي تحمي الأسنان، ما يؤثر على شكل وجهك ويصبح غير مشدود، وعرضة للتجاعيد، ناهيك عن الألم المصاحب لتآكلها.

كما يؤكد الخبراء أن هذه العادة من شأنها أن تجعلك تبدين أكبر من عمرك بنحو عشر سنوات على الأقل.

عندما تغلقين فمك، يجب أن يكون فكك مغلقًا بصورة بسيطة، لتحمي أسنانك من التآكل، حيث أن الضغط على الأسنان بشكل مستمر، قد يسبب الصداع، وآلام الفك وأوجاع مزمنة بالوجه.

teeth-grinding-or-teeth-clenching

وينصح الخبراء بضرورة عدم تلامس أسنانك، إلا في حالة مضغك للطعام فقط.

وأول خطوة لعلاج مشكلة الضغط على الأسنان، هو التوجه إلى طبيب الأسنان، الذي يصنع بدوره قالبا خاصا لفمك لمنع أسنانك من التلامس، ما يغير توزيع الضغط على أسنانك ويوقف هذه العادة السيئة.

بعد ذلك، يستخدم الطبيب تقويم أسنان ليعدل شكلها، وينصح باستخدام التقويم الشفاف سهل الاستعمال، الذي يساعد على تعديل الأسنان على مدار 12 شهرًا، وبعد الوصول للنتيجة المرجوة، يتم استخدام تقويم ليلي للحفاظ عليها.

ولعلاج تلف الأسنان، يمكن أن تحتاجي إلى طبقة فنير خارجية فقط، لعلاج التلف الناتج عن الضغط الزائد على الأسنان، للحصول على أفضل النتائج والاستمتاع بابتسامة ساحرة.




مواضيع ساخنة اخرى

سليماني على سرير أمريكا
سليماني على سرير أمريكا
زعيم مليشيا عراقية: ترمب فرض الحظر لخشيته من المقاومة
زعيم مليشيا عراقية: ترمب فرض الحظر لخشيته من المقاومة
الأزهر يعارض دعوة السيسي لحظر الطلاق الشفوي
الأزهر يعارض دعوة السيسي لحظر الطلاق الشفوي
السيسي: نطرد من يحمل توجهات دينية من الجيش المصري
السيسي: نطرد من يحمل توجهات دينية من الجيش المصري
الأسد: يرحب بالقوات الأمريكية بسوريا
الأسد: يرحب بالقوات الأمريكية بسوريا
إيران تُرقي حسن نصر الله وتسند له مهمة طائفية جديدة.. وأمين عام غيره بالطريق !
إيران تُرقي حسن نصر الله وتسند له مهمة طائفية جديدة.. وأمين عام غيره بالطريق !
انتحار شاب "شنقا" بحبل على طريق المطار
انتحار شاب "شنقا" بحبل على طريق المطار
«تحرير الأحواز» تُفجر أنبوباً للنفط وتُوسّع نِطاق ضرباتها ضد إيران (فيديو)
«تحرير الأحواز» تُفجر أنبوباً للنفط وتُوسّع نِطاق ضرباتها ضد إيران (فيديو)
إيزفيستيا: العراق يطلب من الأمريكيين البقاء
إيزفيستيا: العراق يطلب من الأمريكيين البقاء
اشتعال حرب التسريبات ضد نشطاء يناير.. فكيف ردوا؟ (شاهد)
اشتعال حرب التسريبات ضد نشطاء يناير.. فكيف ردوا؟ (شاهد)
الاندبندنت: الثورة التي أطاحت بالديكتاتور مبارك قد تعود للإطاحة بالسيسي خلال اسابيع أو اشهر
الاندبندنت: الثورة التي أطاحت بالديكتاتور مبارك قد تعود للإطاحة بالسيسي خلال اسابيع أو اشهر
البرادعي: المجلس العسكري وافق على مقترح بخروج مرسي إلى بلد عربي
البرادعي: المجلس العسكري وافق على مقترح بخروج مرسي إلى بلد عربي
تنظيم الدولة يستعيد السيطرة على   قرية " بزاعة " قرب الباب بعد هجوم مضاد
تنظيم الدولة يستعيد السيطرة على قرية " بزاعة " قرب الباب بعد هجوم مضاد
تفاصيل مرعبة حول إعدام 13 ألف معتقل بسجن صيدنايا
تفاصيل مرعبة حول إعدام 13 ألف معتقل بسجن صيدنايا
الأمير حمزة يكتب شعرا في ذكرى والده الحسين بن طلال ( إقرأ )
الأمير حمزة يكتب شعرا في ذكرى والده الحسين بن طلال ( إقرأ )
الأردن : ضريبة قدرها ديناران ونصف على كل خط خلوي ورفع الانترنت 50 %
الأردن : ضريبة قدرها ديناران ونصف على كل خط خلوي ورفع الانترنت 50 %
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

"البداد كابيتال" ترفع طاقة "البداد الهندسية" الإنتاجية بزيادة 12000 طن سنوياً


اقرأ المزيد