Date : 20,11,2017, Time : 11:16:14 PM
4058 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الخميس 01 ربيع الأول 1438هـ - 01 ديسمبر 2016م 11:20 ص

لابتسامة ساحرة.. احذري الضغط على أسنانك أثناء النوم..!

لابتسامة ساحرة.. احذري الضغط على أسنانك أثناء النوم..!

جي بي سي نيوز:- أسنانك هي عنوان جمالك يا سيدتي، فابتسامتك تكشف الكثير من أسرارك، كما أن جمال ونظافة الأسنان يجعلك تبدين أصغر سنا، وبالتالي ينصح الخبراء جميع النساء بالاهتمام بأسنانهن دائما.

السؤال هنا هو: هل تضغطين على أسنانك أثناء نومك؟ قد يبدو الأمر بسيطًا، لكن هذه العادة السيئة قد تدمر أسنانك، وتسبب أضرارًا كبيرة لابتسامتك.

من الناحية الصحية، تدمر هذه العادة طبقة الأينمل، التي تحمي الأسنان، ما يؤثر على شكل وجهك ويصبح غير مشدود، وعرضة للتجاعيد، ناهيك عن الألم المصاحب لتآكلها.

كما يؤكد الخبراء أن هذه العادة من شأنها أن تجعلك تبدين أكبر من عمرك بنحو عشر سنوات على الأقل.

عندما تغلقين فمك، يجب أن يكون فكك مغلقًا بصورة بسيطة، لتحمي أسنانك من التآكل، حيث أن الضغط على الأسنان بشكل مستمر، قد يسبب الصداع، وآلام الفك وأوجاع مزمنة بالوجه.

teeth-grinding-or-teeth-clenching

وينصح الخبراء بضرورة عدم تلامس أسنانك، إلا في حالة مضغك للطعام فقط.

وأول خطوة لعلاج مشكلة الضغط على الأسنان، هو التوجه إلى طبيب الأسنان، الذي يصنع بدوره قالبا خاصا لفمك لمنع أسنانك من التلامس، ما يغير توزيع الضغط على أسنانك ويوقف هذه العادة السيئة.

بعد ذلك، يستخدم الطبيب تقويم أسنان ليعدل شكلها، وينصح باستخدام التقويم الشفاف سهل الاستعمال، الذي يساعد على تعديل الأسنان على مدار 12 شهرًا، وبعد الوصول للنتيجة المرجوة، يتم استخدام تقويم ليلي للحفاظ عليها.

ولعلاج تلف الأسنان، يمكن أن تحتاجي إلى طبقة فنير خارجية فقط، لعلاج التلف الناتج عن الضغط الزائد على الأسنان، للحصول على أفضل النتائج والاستمتاع بابتسامة ساحرة.




مواضيع ساخنة اخرى

الصور الأولى لتحطم المروحية العراقية
الصور الأولى لتحطم المروحية العراقية
سيناء.. مسلحون يقتلون تسعة سائقين ويشعلون النار بشاحناتهم (فيديو)
سيناء.. مسلحون يقتلون تسعة سائقين ويشعلون النار بشاحناتهم (فيديو)
نجل أحد ضحايا "مذبحة شاحنات سيناء" يكشف تفاصيل مروعة
نجل أحد ضحايا "مذبحة شاحنات سيناء" يكشف تفاصيل مروعة
المرصد: داعش يسيطر على كامل مدينة البوكمال
المرصد: داعش يسيطر على كامل مدينة البوكمال
لبنان: جعجع يكشف سبب استقالة الحريري
لبنان: جعجع يكشف سبب استقالة الحريري
رئيس "الأعيان" الأردني: لا تقسيم للمنطقة.. و99% من حل القضية الفلسطينية بيد واشنطن
رئيس "الأعيان" الأردني: لا تقسيم للمنطقة.. و99% من حل القضية الفلسطينية بيد واشنطن
موقع إسرائيلي : السعودية تبني مفاعلا نوويا ووقعت اتفاقية " يورانيوم " مع الأردن
موقع إسرائيلي : السعودية تبني مفاعلا نوويا ووقعت اتفاقية " يورانيوم " مع الأردن
السلطات السعودية تجمد الحسابات البنكية للأمير محمد بن نايف وأفراد من أسرته
السلطات السعودية تجمد الحسابات البنكية للأمير محمد بن نايف وأفراد من أسرته
روسيا تخوف الولايات المتحدة بصواريخ كوريا الشمالية
روسيا تخوف الولايات المتحدة بصواريخ كوريا الشمالية
رئيس الفلبين لترمب: لا تحدثني عن حقوق الإنسان
رئيس الفلبين لترمب: لا تحدثني عن حقوق الإنسان
مسعود بارزاني: لست نادماً على الاستفتاء وسنراجع علاقتنا مع الأميركيين
مسعود بارزاني: لست نادماً على الاستفتاء وسنراجع علاقتنا مع الأميركيين
النص الكامل لحوار السيسي مع شبكة «سي إن بي سي» الأمريكية
النص الكامل لحوار السيسي مع شبكة «سي إن بي سي» الأمريكية
ولايتي: القوات السورية ستتوجه إلى إدلب بعد تطهير شرق البلاد
ولايتي: القوات السورية ستتوجه إلى إدلب بعد تطهير شرق البلاد
السبهان معلقا على استقالة الحريري: لبنان لن يعود كما كان
السبهان معلقا على استقالة الحريري: لبنان لن يعود كما كان
باحث سعودي : إيران تشكل خطرا استراتيجيا على الأردن وفتح الحدود مع سوريا خطأ
باحث سعودي : إيران تشكل خطرا استراتيجيا على الأردن وفتح الحدود مع سوريا خطأ
الفلاحات يخرج عن طوره : إسرائيل لم تدخل من حدودنا وإنما من " ثقوبنا "
الفلاحات يخرج عن طوره : إسرائيل لم تدخل من حدودنا وإنما من " ثقوبنا "
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

مصدر ليبي: تجارة البشر تمرّ بطرق قانونية!


اقرأ المزيد