Date : 28,05,2018, Time : 12:37:01 AM
3199 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الاثنين 27 صفر 1438هـ - 28 نوفمبر 2016م 12:35 م

اتّبعت هذه الوصفة وشُفيت من السرطان«شاهد»

اتّبعت هذه الوصفة وشُفيت من السرطان«شاهد»

جي بي سي نيوز:- شفيت مدونة أمريكية تدعى “ميا ستيرن” من سرطان الثدي، بعد اتباع وصفة، قالت إنها ساعدتها في الشفاء من هذا المرض المميت.

mia-stern1

وساهمت هذه الوصفة أيضاً بخسارتها 12 كيلوغراماً، وفقاً لحسابها على انستغرام (miarussostern)، وموقعها الالكتروني (OrganicallyThin.com).

mia-stern5

وتبدأ “ميا” يومها بشرب كوب من الماء الدافئ مع بضع نقاط من عصير الحامض.

mia-stern8

كما تتناول الطعام بكمية معتدلة، إلى أن تشعر بالشبع، وتشرب ليتراً ونصف من الماء يومياً.

mia-stern3

تبدأ يومها، 4 مرات أسبوعياً، بشرب مخفوق فواكه أو خضار.

mia-stern2

تحضّر يومياً مشروباً يحتوي على الخيار والحامض والملفوف أو الزنجبيل.

mia-stern4

وتستبدل “ميا” الوجبات الخفيفة باللوز، الجوز، البندق.

mia-stern7

لا تأكل اللحوم كل يوم، وتستبدلها بالفاصولياء والعدس والحنطة السوداء والكينوا والأفوكادو، كما تتناول حساء الخضار مرة أسبوعياً.

 

بالاضافة الى ذلك، تمضي “ميا” بعض الوقت في الطبيعة لتشعر بالهدوء النفسي.

mia-stern9

تقشّر بشرة جسمها يومياً قبل الاستحمام، لأن هذا يساعد على تخليصه من السموم.







مواضيع ساخنة اخرى

  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

روحاني: الأمريكيون يكذبون بزعمهم عدم حصار شعبنا


اقرأ المزيد