وداعاً للأرق مع هذا الجهاز المبتكر

جي بي سي نيوز:- يشكو كثيرون من الأرق، ما يسبّب لهم إحساساً بالخمول ومشكلات صحية في اليوم التالي. ولهذه الفئة من الناس، يحمل جهاز "ثيم" Thim المبتكر الحلّ، لأنّه يساعد مستخدمه على النوم بشكل أفضل، وعلى النعمة بالاسترخاء. يُلبس هذا الجهار بالإصبع، ويكشف موعد دخول المستخدم أولى مراحل دورة النوم، أي النوم الخفيف. وفي هذه المرحلة، يقوم الجهاز بإيقاظ المستخدم بلطف كلّ ثلاث دقائق. ويزعم أن هذا التدريب يحسّن نوعية النوم، شرط ارتداء "ثيم" قبل ساعة من موعد النوم. وعبر مركز الرصد المتصل بتطبيق الجوال، يمكن لـ"ثيم" أن يراقب أيضاً القيلولة، بالنسبة للأفراد الذين يحتاجون إلى قليل من الراحة خلال النهار.
إشارة إلى أن الجهاز هو نتاج تعاون بين الرئيس التنفيذي المقيم في تكساس بن أولسن وباحث النوم البروفيسور ليون لاك. وكان الرجلان تعاونا سابقاً لإنتاج النظارة العلاجية بالضوء، التي تقلّل آثار تعب السفر الناجمة عن اختلاف التوقيت.