Date : 28,03,2024, Time : 11:43:12 PM
4083 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأحد 21 محرم 1438هـ - 23 أكتوبر 2016م 10:02 ص

بريطاني يخسر 184 كغ من وزنه في عام ونصف! تعرف على الطريقة التي اتبعها

بريطاني يخسر 184 كغ من وزنه في عام ونصف! تعرف على الطريقة التي اتبعها

جي بي سي نيوز:- تمكن البريطاني روب جيليت من خسارة 184 كغ من وزنه خلال عام ونصف فقط بدون إجراء أي جراحة.

وكان وزن روب يصل في سن 25 عاما إلى 260 كليوغرام، و مؤشر كتلة الجسم بحوالي 104، في حين كان النطاق الصحي لديه يتراوح بين 28 و 25، وهو ما أقلق الأطباء الذين كانوا يخشون إصابته بأمراض القلب و السكري وغيرها من الأمراض المزمنة المرتبطة بالسمنة الزائدة.

وعانى روب بالفعل من أمراض عديدة منها سكتة دماغية صغرى وتوقف التنفس أثناء النوم، فضلا عن عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.

كان روب -الذي يعيش في  من مدينة كارديف- يأكل بمعدل 7000 سعرة حرارية يومية، مع إدمان كبير على تناول الكعك والمشروبات الغازية، وكان يلجأ للطعام لتعويض الألم الذي قاسى منه في حياته نتيجة تعرضه لسوء المعاملة في طفولته.


بريطاني يخسر 184 كغ من وزنه في عام ونصف! تعرف على الطريقة التي اتبعها

تبدل حال روب بفضل إرادته و تصميمه على خسارة الوزن الزائد الذي أتعبه كثيراً، وشرع في اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية، إضافة إلى ممارسة الرياضة بشكل منتظم بمساعدة مدرب شخصي.

اشترك روب أيضا في سباق 10 كيلومتر، ونجح في خسارة 70% من وزن جسمه، ويقول روب إن لديه فرصة جديدة للحياة و الاستمتاع بها.

و قد نجح روب في خسارة ما يقرب من 184 كيلوجرام من وزنه، اي ما يصل لوزن رجلين معا، بمعدل 70% من وزن جسمه. 

استطاع روب تحقيق النتيجة المذهلة في غضون 17 شهرا فقط من رحلة تخفيف الوزن الكبير و التمتع بالرشاقة.

والآن.. ماذا تنتظر بعد لخسارة وزنك تعلم من روب وابدأ رحلتك وتمتع بجسم رشيق وصحة جيدة.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد