Date : 11,12,2017, Time : 02:15:28 AM
2932 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأربعاء 17 محرم 1438هـ - 19 أكتوبر 2016م 09:44 ص

“الملاكمة” سرّ رشاقة عارضات الأزياء

“الملاكمة” سرّ رشاقة عارضات الأزياء

جي بي سي نيوز:- سيدتي أنت الآن لست بحاجة إلى إتبّاع حميات غذائية قاسية لانقاص الوزن والتمتع بجسد ممشوق كعارضات الأزياء ! .

 

سنجلب لكي أهم أسرارهنّ في الحفاظ على رشاقتهن من دون جوع أو ألم حيث كشف موقع purewow المتخصص في الجمال والأناقة أن ممارسة رياضة “الملاكمة” هي سر رشاقة عارضات الأزياء.

وأوضح الموقع أن الملاكمة تساعد على اكتساب اللياقة البدنية والجسد الممشوق، حيث تعمل على تنشيط الجسم والعقل معاً والحفاظ على صحة القلب.

فالملاكمة هي مزيجٌ من تدريب القلب والعضلات لزيادة القدرة على التحمل فضلا عن ذلك فإن ساعة من الملاكمة تحرق نحو ألف سعر حراري.

ويمكن للمبتدئات استخدام كيس اللكم للحصول على هذه الفوائد المذهلة دون الاضطرار لملاكمة شخص آخر ويجب عليك استشارة مدرب شخصي أو التوجّه لصالة رياضية للتعرّف على أصول هذه الرياضة ومن ثم تمارسينها كما يحلو لكي في المنزل مع كيس الملاكمة وتمتعي معها بجسد يشبه تماماً جسد عارضات الأزياء.




مواضيع ساخنة اخرى

بوتن يعلن دخول سوريا مرحلة جديدة.. وحديث عن قرارات حيوية
بوتن يعلن دخول سوريا مرحلة جديدة.. وحديث عن قرارات حيوية
أم تضرم النار في جسدها.. وإضراب عام في مدينة تونسية
أم تضرم النار في جسدها.. وإضراب عام في مدينة تونسية
مقتل 21 في انفجار استهدف سوقاً في شمال العراق
مقتل 21 في انفجار استهدف سوقاً في شمال العراق
حكم نهائي ثان بالسجن المؤبد على مرشد الإخوان في مصر
حكم نهائي ثان بالسجن المؤبد على مرشد الإخوان في مصر
وفاة الشيخ "عبدالرحمن لطفي" عضو اللجنة التنفيذية بحزب "الاستقلال" أثناء عرضه على النيابة
وفاة الشيخ "عبدالرحمن لطفي" عضو اللجنة التنفيذية بحزب "الاستقلال" أثناء عرضه على النيابة
أمين سر لجنة الدفاع بالبرلمان المصري: الخيار العسكري في ملف سد النهضة مطروح (فيديو)
أمين سر لجنة الدفاع بالبرلمان المصري: الخيار العسكري في ملف سد النهضة مطروح (فيديو)
نتنياهو: بوتين أطلعني على نتائج مباحثاته مع الأسد
نتنياهو: بوتين أطلعني على نتائج مباحثاته مع الأسد
بالفيديو شاهدوا ... شارع يحترق في عمان
بالفيديو شاهدوا ... شارع يحترق في عمان
الصور الأولى لتحطم المروحية العراقية
الصور الأولى لتحطم المروحية العراقية
سيناء.. مسلحون يقتلون تسعة سائقين ويشعلون النار بشاحناتهم (فيديو)
سيناء.. مسلحون يقتلون تسعة سائقين ويشعلون النار بشاحناتهم (فيديو)
نجل أحد ضحايا "مذبحة شاحنات سيناء" يكشف تفاصيل مروعة
نجل أحد ضحايا "مذبحة شاحنات سيناء" يكشف تفاصيل مروعة
المرصد: داعش يسيطر على كامل مدينة البوكمال
المرصد: داعش يسيطر على كامل مدينة البوكمال
لبنان: جعجع يكشف سبب استقالة الحريري
لبنان: جعجع يكشف سبب استقالة الحريري
رئيس "الأعيان" الأردني: لا تقسيم للمنطقة.. و99% من حل القضية الفلسطينية بيد واشنطن
رئيس "الأعيان" الأردني: لا تقسيم للمنطقة.. و99% من حل القضية الفلسطينية بيد واشنطن
موقع إسرائيلي : السعودية تبني مفاعلا نوويا ووقعت اتفاقية " يورانيوم " مع الأردن
موقع إسرائيلي : السعودية تبني مفاعلا نوويا ووقعت اتفاقية " يورانيوم " مع الأردن
السلطات السعودية تجمد الحسابات البنكية للأمير محمد بن نايف وأفراد من أسرته
السلطات السعودية تجمد الحسابات البنكية للأمير محمد بن نايف وأفراد من أسرته
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

فلسطين.. مسؤول أميركي يؤكد وجود "مبادرة سلام جديدة"


اقرأ المزيد