أرسل خبر
آخر تحديث:
الجمعة 22 ذو القعدة 1437هـ - 26 أغسطس 2016م 08:02 م
3 مشاكل صحيّة يُسبّبها الإكثار من تناول الأفوكادو
جي بي سي نيوز-: يكثر الحديث عن فوائد ثمرة الأفوكادو بين المنافع الصحيّة، الجمالية والعلاجية... ولكن هل فكرتم يوماً بالأضرار التي قد تلحق بأجسادكم إن أكثرتم من تناولها؟
في ما يلي الأضرار التي تنتج عن الإفراط في تناولها:
من المعروف أنّ الأفوكادو ثمرة غنيّة بالدهون الطبيعيّة والصحيّة إلّا أن الاكثار من تناولها قد يُسبّب زيادة الوزن وقد يؤدي ذلك أيضاً إلى نقص المغذّيات لأنّ الجسم يستغرق وقتاً طويلاً لهضم هذه الثمرة.
تناول هذه الثمرة قد يؤدي إلى الإصابة بحساسيّة تعرف باللاتيكس ومن أعراضها انسداد الأنف، ضيق في التنفس، والسعال.
أمّا للنساء المرضّعات أو الحوامل فإن تناول هذه الثمرة قد يُؤثّر على حليب الرضاعة من خلال غدّة الثدي.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
