أرسل خبر
آخر تحديث:
الخميس 18 شعبان 1437هـ - 26 مايو 2016م 05:40 م
بالفيديو.. ماذا تفعل فى 3 خطوات.. عند تعرضك للاختناق
جي بي سي نيوز-: يتعرض معظم الأشخاص للإختناق، وتصبح المشكلة أكبر وأصعب فى حالة عدم وجود أحد لإسعافهم سريعاً وإنقاذ حياتهم، لذلك نقدم لكم أهم 3 إسعافات من الضرورى القيام بها فوراً، فى حالة تعرضك لمثل هذه المشكلة.
فقد تنقذ حياتك بفضل تلك الخطوات، والتى يقدمها الطبيب "جيف ريهمان" ذاحب خبرة فى هذا المجال تل إلى 22 عاماً، وقال مؤخراً أن هذه الوسائل هى الأكثر فعالية حقاً.
1- لا داعي للذعر، والهدوء قدر الإمكان.
2- الركوع على الأرض، ووضع الجسم عموديا على الأرض من قبل الذراعين.
3- سحب الذراعين بعيداً، وتوجيه ضمه قوية إلى الصدر لإخراج كمية كبيرة من الهواء من الرئتين، وفي الوقت نفسه طرد كل ما يعيق عملية التنفس.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews