Date : 29,03,2024, Time : 01:18:49 PM
4338 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الخميس 13 رجب 1437هـ - 21 ابريل 2016م 07:17 م

3 نصائح لعلاج تساقط الشعر

3 نصائح لعلاج تساقط الشعر
3 نصائح لعلاج تساقط الشعر

جي بي سي نيوز-: فقدان الشعر وتساقطه هذا أكثر ما يزعج النساء، خصوصًا إذا كانوا فسر الأطباء والمختصين هذا الأمر بأنه يعود إلى تناول وجبات غير صحية، فضلًا عن عدم الاهتمام بالصحة بشكل عام، كل هذا يكون له تأثير سئ على الشعر ويعرضه للتساقط بشكل كبير.

- بداية يجب أن تذهبي إلى أحد الأطباء المتخصصين في هذا المجال، لكي يساعدك في التعرف على سبب تساقط الشعر وما تتعرضين له، ويوجهك إلى الطريق الصحيح، بدلًا من أن تنفقي الكثير من الأموال بشكل خاطئ وغير صحيح.

- البدء في تغيير نمط حياتك، فعدم الحصول على عدد ساعات كافية من النوم وتناول الوجبات غير الصحية وفي غير اوقاتها، كل هذه التفاصيل تساهم فى تساقط الشعر، وتجعله ضعيف ومتهالك.

- الحصول على قدر كافِ من الفيتامينات، فإذا كنتِ لا تعوضى جسدك بما يحتاج إليه من فيتامينات فمن المؤكد أن هذا سيكون له تأثير سئ على صحتك بشكل عام، وشعرك بشكل خاص، فلا تهملى هذا الجانب مهما حدث وابدأى على الفور بتناول الفيتامينات التى تعمل فى الحفاظ على شعرك ويجب شرب الكثير من الماء لانه يساعد علي الحفاظ علي صحه الشعر ولمعانه.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد