الطريقة المثالية لحفظ حليب الأم بعد الشفط

جي بي سي نيوز - تضطر الأم وخاصةً العاملة أحياناً كثيرة لشفط الحليب من ثدييها لإرضاع طفلها الصغير أثناء غيابها عنه أو تواجدها في الخارج. ولكنها تقع في حيرة من أمرها حول عملية حفظ الحليب بشكل سليم دون أن يفقد أياً من العناصر المغذية الموجودة فيه. وليبقى صالحاً للاستخدام أطول وقت ممكن.

فما هي الطريقة المثالية لحفظ حليب الأم بعد الشفط؟

كخطوة أولى عليك عزيزتي تعقيم العبوات التي ستحفظين الحليب في داخلها والتي يجب أن تكون محكمة الإغلاق. كما يمكنك اقتناء الأكياس الخاصة بحفظ حليب الأم.

إذا كانت كمية الحليب التي ستحتفظين بها قليلة وتكفي لمرة واحدة فقط عليك عزيزتي الأم أن تتأكدي بأن درجة حرارة المكان الذي ستحفظين الحليب فيه لاتزيد عن 25 درجة مئوية ولمدة لا تزيد عن 4 ساعات فقط.

أما إذا قمت بشفط كمية كبيرة من الحليب فإذاً عليك أن تحتفظي بها في الثلاجة ويمكنك حينها استخدامها لمدة تتراوح بين 3 إلى 4 أيام.

وأخيراً فإن حليب الأم هو الخيار الأمثل والأفضل لصحة طفلك لما يحتويه من عناصر مغذية يحتاجها جسمه لنموه وتقوية مناعته لذا فمن الأفضل أن تتحلي بالصبر وتقومي بشفط الحليب له من ثدييك طالما أنك قادرة على ذلك بواسطة الآلة المخصصة لذلك كي لا تحرميه من كل تلك الفوائد.