أرسل خبر
آخر تحديث:
الثلاثاء 22 ربيع الثاني 1437هـ - 02 فبراير 2016م 09:49 م
سلطة الفاصوليا الحمراء والذرة والأفوكادو
جي بي سي نيوز-: نقدم لك وصفة سلطة الفاصوليا الحمراء والذرة والأفوكادو.
المقادير
- حبتان من الأفوكادو مقطعتان إلى مكعبات
- 200 غرام من الطماطم الصغيرة المقطعة إلى أنصاف
- 400 غرام من الذرة المعلبة
- 400 غرام من الفاصوليا الحمراء (أو السوداء) المعلبة
- بصلة حمراء
- باقة كزبرة مفرومة
- عصير حبتان من الليمون
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
- ملح و فلفل أسود
طريقة التحضير
1 – قشري البصل الأحمر وقطعيه إلى شرائح رقيقة ثم ضعيه في وعاء كبير وتبليه بالملح.
2 – أضيفي إليه الذرة والفاصوليا المصفاة، والطماطم والكزبرة وعصير الليمون، وتبلي المكونات بالملح والفلفل.
3 – أضيفي مكعبات الأفوكادو إلى السلطة مع زيت الزيتون وقدميها.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
فوائد الفاصوليا الحمراء للجسم -
فوائد الفاصوليا الحمراء للجسم -
سلطة عيد الحب الحمراء الساحرة -
سلطة الفاصوليا الحمراء والذرة والأفوكادو -
سلطة الطماطم مع الأفوكادو والذرة -
فوائد الفاصولياء الحمراء -
سلطة الفاصوليا الحمراء -
سلطة الفاصولياء -
يخنة القرع العسلي مع الفاصولياء الحمراء -
كيف تحضرين سلطة الفاصولياء بالجبنة ؟
