لهذه الأسباب.. ابتعد عن تناول ''الاندومى''

جي بي سي نيوز-: المكرونة السريعة أو "الاندومى" هي عبارة عن مكرونة يابانية الأصل، ولأنها صُنعت لتكون سريعة التحضير، يتطلب ذلك أن تكون مطبوخة وجافة. ولكن هل تعلم ان هذه المكرونة السريعة لا تحتوي على أي فائدة ولكنها مليئة بالأضرار؟ تعرف على أضرارها حسب ما أوصى الدكتور مالك، طبيب وأخصائي التغذية من خلال موقع " withdrmalik".

خلل في عملية التمثيل الغذائي:
تؤدى إلى وجود خلل في عملية التمثيل الغذائي في الجسم، ويرجع السبب إلى الأملاح والألوان ومثبتات الطعم الموجودة في الاندومى.

زيادة الوزن:
تؤدى إلى زيادة الوزن، وذلك بسبب احتوائها على كمية كبيرة من الدهون والصوديوم والأملاح، الذي يؤدى إلى احتباس الماء في الجسم، وبالتالي الزيادة المفرطة في الوزن.

أمراض القلب:
نظراً لاحتوائها على الصوديوم الزائد، فإنها تؤدى إلى الإصابة بأمراض القلب، والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم والفشل الكلوي.

السرطان:
تحتوي الاندومى على مادة تُسمى "الستايروفوم"، والتي تستخدم في صناعة الكؤوس ولوحات ومواد التغليف والعزل، وبالطبع تؤدى إلى الإصابة بالسرطان.

بطيء عملية الهضم:
بسبب المواد والألوان والنكهات المُصنعة التي توجد في الاندومى، فإنها تؤدى إلى انتفاخ البطن، وبطء عملية الهضم.