أرسل خبر
آخر تحديث:
السبت 01 صفر 1437هـ - 14 نوفمبر 2015م 02:25 م
السيجارة الإلكترونية ليست حلاً للإقلاع عن التدخين
جي بي سي نيوز - قالت خبيرة علاج الإدمان الألمانية غابريلا بارتش إن السيجارة الإلكترونية لا تمثّل حلّاً للإقلاع عن التدخين؛ حيث يتسبب استنشاق البخار في تنشيط ما يعرف بذاكرة الإدمان.
وأوضحت بارتش أن المرء يأخذ نفساً من السيجارة الإلكترونية، ثم يستنشق البخار، ثم يخرجه من الفم، وبذلك لا يتخلّص المرء من عادة التدخين.
وأكدت بارتش أن الإقلاع عن التدخين يتطلّب إرادة قوية وصبراً كبيراً، مشيرة إلى أن تشتيت الانتباه يساعد في الإقلاع عن التدخين؛ حيث يمكن مثلاً في المواقف، التي يلجأ فيها المرء إلى التدخين، ممارسة تمارين القرفصاء أو التجوّل حول المنزل بدلاً من التدخين.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
السجائر الإلكترونية أفضل وسيلة للإقلاع عن التدخين -
لتتوقفوا عن التدخين إلى الأبد، هذا الشاي البسيط والفعال... وصفة ليست كغيرها من الوصفات ! -
التغذية المناسبة للإقلاع عن التدخين -
قريباً: لقاح للإقلاع عن التدخين ! -
علماء يكتشفون وسيلة فعالة للإقلاع عن التدخين -
22 ألف بريطاني أقلعوا عن التدخين بفضل السجائر الإلكترونية -
22 ألف بريطاني أقلعوا عن التدخين بفضل السجائر الإلكترونية -
تتوقفوا عن التدخين إلى الأبد.. وصفة ليست كغيرها من الوصفات ! -
دراسة: تسويق السجائر الإلكترونية يقوض جهود مكافحة التدخين -
بدائل النيكوتين لا تكفي وحدها للإقلاع عن التدخين
