5 نصائح لجعل الحب يدوم أكثر

جي بي سي نيوز - رغم أنه لا توجد وصفة سحرية خاصة لجعل الحب يدوم أكثر، لكن هناك بعض المكونات الأساسية ليدوم الحب.

1- الاستقلالية في أنشطة معينة: بحيث يقوم كل واحد بشكل منفصل عن الآخر بأنشطة لا تشكل خطرا على العلاقة. وذلك لإتاحة الفرصة وإعطاء المساحة اللازمة لتطوير شخصية الإنسان، والتي يمكن أن تساهم في التبادل بين المحبين وإثراء بعضهما البعض بأشياء لا توجد عند الآخر.

2- تخصيص وقت لقضائه مع زوجك:

يجب رعاية العلاقات الحميمة وحمايتها من المشاكل التي تنتج عن ضغط جدول العمل ومن الأهمية بمكان السعي لتخصيص وقت للعلاقة.

3- روح الدعابة:

لابد من الضحك معا. العثور على الجانب المضحك للطرف الاخر. واعتبار بعض المشاكل نسبية ومحاولة إدارتها على نحو أفضل عبر البحث عن الجانب الإيجابي لها.

4- التصرف بشكل موحد ضد المشاكل الخارجية:

لا يجب التفكير في الخلافات، بل تجميع الطاقات للعمل معا لمواجهة مشكل خارجي. والنقطة الأساسية لكي تسير الأمور بشكل جيد هي عدم نسيان المداعبات والكلمات الجميلة على الرغم من مرور الوقت على زواجكما. ولابد من الدعم والتشجيع ورعاية المودة والشعور بالأمن. وهكذا يصبح الزوجين أفضل أصدقاء وليس فقط محبين.

5- الحفاظ على الاتصال الجسدي:

وذلك بعدم التوقف عن ممارسة الجنس ولو في سن الشيخوخة. فيجب الحفاظ على هذه المستويات من الاتصال الجسدي مثل التقبيل، والمعانقة. ومحاولة تجديد الأوضاع عند ممارسة الجنس. كما لا يجب التخلي عن الرومانسية لأن التركيبة السحرية في الحفاظ على الحب هو أن تضربي موعدا غراميا مع زوجك كأنكما تتعارفان من جديد. وأن تذهبا في إجازة إلى أماكن جديدة.