ماذا تفعلين لحماية أطفالك من ضربة الشمس في الصيف
جي بي سي نيوز - مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف تنتشر الإصابة بضربات الشمس بين الكبار والأطفال وذلك نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس المباشرة وعدم شرب السوائل بدرجة كافية مما يعرضك للجفاف ومضاعفات ضربة الشمس.
ولحماية اطفالك من الإصابة بضربة الشمس خلال الأيام شديدة الحرارة إليك الخطوات التالية:
- عدم الخروج في الفترة من 12 ظهرا حتى الرابعة عصرا وذلك لأن الشمس تكون في أشد حرارتها وإذا اضررت للخروج يجب عدم السير في الشمس كثيرا وارتداء قبعة لحماية الرأس وتغطية الأذن والرقبة.
- تقديم السوائل من ماء وعصائر طبيعية لتعويض السوائل المفقودة من الجسم والحفاظ على ترطيب أجسامهم بشكل مستمر.
- الحصول على حمام بارد بشكل يومي وزيادته إلى مرتين في الأيام شديدة الحرارة.
- ارتداء الطفال الملابس القطنية المريحة والإبتعاد عن الأقمشة ذات الألياف الصناعية.
- الحرص على وضع كريم واقي من الشمس عند الخروج نهارا وعند الذهاب للشواطئ وتجديده كل ساعتين.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
-
أفضل الطرق لتجنّب ضربة الشمس خلال الصيف -
ماذا تفعلين إذا استمرت الدورة لأكثر من أسبوع؟ -
8 طرق لحماية أطفالك من الإصابة بأمراض الشتاء المزعجة -
ماذا تفعلين مع أصدقاء طفلك ذوي السلوك السيئ؟ -
ماذا تفعلين بثمرة الأفوكادو؟ -
بالصور : الإمارات: مهندس لبناني يبتكر "الجراج المتنقل" لحماية السيارات من حرّ الشمس -
ماذا تفعلين في حالة إصابة طفلك بالإسهال ؟ -
ما هي ضربة الشمس ؟ -
وصفات بسيطة للتخلص من آثار الشمس في الصيف -
كيفية تجنب ضربات الشمس في الصيف
