Date : 25,05,2020, Time : 09:56:44 AM
2905 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الاثنين 03 شوال 1436هـ - 20 يوليو 2015م 07:39 م

طعام مولودك: متى وكيف؟

طعام مولودك: متى وكيف؟
طفل يأكل - أرشيفية

جي بي سي نيوز-: اختيار ما تقدمين لمولودك من الطعام الصلب قد يبدو مسؤولية كبيرة، لذا نقدم لك دليلاً بسيطاً أجمع عليه خبراء الصحة والتغذية البريطانيون؛ ليوضح لك ما يمكنك تقديمه، ومتى وكم؟
ستة أشهر
في هذه المرحلة، قدمي لطفلك الفواكه والخضر المطحونة ناعماً، اللحم المطحون واللبن الزبادي. تجنبي إطعامه الفواكه الحمضية، العسل، السمك، البيض والأجبان غير المعقمة. كذلك لا تطعميه الأغذية التي تحتوي على (الغلوتين)، الذي يوجد في القمح والشعير، وقد يسبب الحساسية.

ستة أشهر – سنة
بعد أن يكون مولودك قد اعتاد على الأطعمة المطحونة ناعماً، ابدئي تدريجياً بتقديم الأطعمة المطحونة بشكل أخشن، وتحتوي على كتل. قدمي له الأجبان، اللبن الزبادي والخبز، البيض المطهو جيداً، اللحم، السمك، الفاصولياء، الخضر والفواكه.
لا تقدمي له حليب البقر للشرب، ولكن بإمكانك تقديمه له مطبوخاً في وصفات الطهي. العسل أيضاً غير مسموح به في هذه المرحلة، كذلك الأطعمة القليلة الدسم والتي تحتوي على ألياف عالية. أضيفي إلى لائحة الممنوعات الملح والمشروبات، والتي تحتوي على كافيين وأطعمة الكبار المصنعة.

سنة وأكثر
بإمكانك الآن تقديم العسل لطفلك، والقليل من السكر والملح في الأطعمة. اهرسي أو قطعي الوجبات التي تعدينها للعائلة؛ لتقدميها لطفلك. كذلك نوّعي في تقديم الأطعمة التي يمسكها بيده كالساندويتشات الصغيرة، أصابع الدجاج وأصابع السمك. بالإمكان أيضاً تقديم الحليب البقري المعقم للشرب.

عليك تجنب تقديم المكسرات بجميع أنواعها إلى أن يبلغ طفلك الخامسة من عمره؛ لتجنب تعرضه لخطر الاختناق. إذا كان هنالك تاريخ في العائلة من حساسية الفول السوداني، فامتنعي عن تقديمه له إلى أن يبلغ الثالثة من عمره.




مواضيع ساخنة اخرى

لماذا يريد ترامب الانسحاب من اتفاقية السماوات المفتوحة؟
لماذا يريد ترامب الانسحاب من اتفاقية السماوات المفتوحة؟
بري يحذر من أصوات "نشاز" تنادي بالفيدرالية لحل أزمات لبنان
بري يحذر من أصوات "نشاز" تنادي بالفيدرالية لحل أزمات لبنان
بعد إعلان شقيقه ولاءه للأسد.. رامي مخلوف يعين ابنه خلفا له
بعد إعلان شقيقه ولاءه للأسد.. رامي مخلوف يعين ابنه خلفا له
الفلسطينيون يقاطعون (CIA) وعناصر أمنهم تنسحب من مناطق "ب"
الفلسطينيون يقاطعون (CIA) وعناصر أمنهم تنسحب من مناطق "ب"
رئيس الحكومة السورية المؤقتة يحذر من “مذبحة كبرى” في درعا
رئيس الحكومة السورية المؤقتة يحذر من “مذبحة كبرى” في درعا
الممثلة لوري لافلين ستقر بذنبها في فضيحة الجامعات الأمريكية
الممثلة لوري لافلين ستقر بذنبها في فضيحة الجامعات الأمريكية
إنجازات حكومة دياب في 100 يوم تخالفها الوقائع الدراماتيكية وحالة الانهيار
إنجازات حكومة دياب في 100 يوم تخالفها الوقائع الدراماتيكية وحالة الانهيار
وزيرة الصحة المصرية تنفي إصابتها بفيروس كورونا (بيان)
وزيرة الصحة المصرية تنفي إصابتها بفيروس كورونا (بيان)
التهريب يرهق لبنان.. شبهات حول شركة لابن خال الأسد!
التهريب يرهق لبنان.. شبهات حول شركة لابن خال الأسد!
12 ألف مختطف بالعراق.. هل تكشف توجيهات الكاظمي عن مصيرهم؟
12 ألف مختطف بالعراق.. هل تكشف توجيهات الكاظمي عن مصيرهم؟
"يريدون الشركة أرهم فعلك يا الله".. هكذا رد مخلوف على قرار الأسد
"يريدون الشركة أرهم فعلك يا الله".. هكذا رد مخلوف على قرار الأسد
عباس: فلسطين في حل من جميع الاتفاقيات والتفاهمات مع واشنطن وتل أبيب
عباس: فلسطين في حل من جميع الاتفاقيات والتفاهمات مع واشنطن وتل أبيب
الحريري لم يستطع إغلاق الحدود مع سوريا وينتقد من عطّل مؤتمر “سيدر”
الحريري لم يستطع إغلاق الحدود مع سوريا وينتقد من عطّل مؤتمر “سيدر”
ترمب منتقدا منظمة الصحة العالمية: "دمية" في يد الصين
ترمب منتقدا منظمة الصحة العالمية: "دمية" في يد الصين
يواصل حربه ضد نظام الأسد.. مخلوف: سيريتل دفعت ما يترتب عليها
يواصل حربه ضد نظام الأسد.. مخلوف: سيريتل دفعت ما يترتب عليها
أشكنازي: “صفقة القرن” فرصة تاريخية لرسم حدود إسرائيل
أشكنازي: “صفقة القرن” فرصة تاريخية لرسم حدود إسرائيل
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X

كوربين يهنئ المسلمين بالعيد ويأسف لإغلاق المساجد (شاهد)


اقرأ المزيد