فوائد الكرز الأخضر لصحةٍ قوية

جي بي سي نيوز :- يُعتبر الكرز الأخضر من الفاكهة حادة المذاق، والتي تنتشر في بلاد الشام وفي البلدان التي تخضع لمناخ حوض البحر الأحمر المتوسط حيث تنبت شجرة الكرز في هذه الأجواء، وإضافةً إلى طعم الكرز الأخخضر اللذيذ والمُميز فإنها تحمل العديد من الفوائد الصحية .. لذلك نُقدِّم لكِ فيما يلي فوائد الكرز الأخضر لصحةٍ قوية ..

من فوائد الكرز الاخضر أنه يعمل على تهدئة الأعصاب ويبعث الشعور بالإسترخاء للنفس، وهذا نتيجةً لتنظيفهِ للدم من السموم ، والكرز الأخضر فاكهة غنية بالأملاح المعدنية تُطفئ العطش وتُنشِّط الكليتين، وهو من المصادر الطبيعية التي تمد الجسم بكمياتٍ وفيرةٍ من البوتاسيوم، والطاقة، حيث تحتوي الحبة الواحدة منهُ على أربع سعراتٍ حرارية.

ومن فوائد الكرز الاخضر ايضاً انه علاج لمرضى الروماتيزم إذ يساعدهم على مقاومة الإلتهابات إذا ما تناولوه بكمياتٍ كبيرة، ويحمي الكرز الأخضر من أمراض القلب وضغط الدم المرتفع.

ولكن الكرز الأخضر ذو خاصيةٍ قلوية مما ينصح بعدم تناولهِ قبل الطعام لأنه يوقف الأحماض فيسبب عسراً في الهضم ..

هل أنتِ من محبين الكرز الأخضر؟! .. تناوليهِ ليستفيد جسمكِ من الفوائد الصحية المُستمدة منه ..