4 مخاطر ترك هاتفك المحمول بجوارك أثناء النوم

جي بي سي نيوز :-تعرف على اهم مخاطر ترك هاتفك المحمول بجوارك أثناء النوم :- 

1 – قطعة من النار تحت وسادتك:

يحذر دليل تعليمات الهواتف المحمولة من تعارض بطاريات الهاتف المحمول وأجهزة الشحن، حيث يشير الدليل أيضا إلى أن هناك خطر نشوب حريق إذا تمت تغطية الأداة التي كتبها الفراش أو مواد سميكة أخرى، بمعنى يزيد من احتمالية حدوث حريق، والذي على الرغم من ندوته، فإنه يمكن أن يتسبب في إحراق كل شيء بداية من الوسادة وحتى كامل المكان.

2 – اضطراب في الساعة البيولوجية:

بينت إحصائية أن 75 في المئة منهم يتركون جهاز الهاتف معهم في السرير أثناء النوم، ويؤثر الضوء المنبعث منه في إنتاج مادة الميلاتونين التي تساعد على النوم، مما يؤدي إلى قلة عدد ساعات النوم التي يحظى بها الإنسان.

حيث تطلق الهواتف المحمولة ما يعرف بالضوء الأزرق الذي يمنع من إنتاج هرمون يحفز النوم ويعطل إيقاعات كل يوم لدينا.

3 – منع حدوث دورة النوم المثلى:

الهواتف الذكية تؤدي النوم الغير العميق، الأمر الذي يترك وقتا أقل لتدفق الدم إلى أن توجه إلى عضلاتك لذلك في الصباح قد تواجه عدم القدرة على التركيز ووجع في العضلات.

4 – يسبب الأورام السرطانية:

يساهم ترك المحمول بجانبك طوال الليل، في احتمال الإصابة بأورام سرطانية وبخاصة في منطقة الدماغ والإشعاعات الصادرة عن الأجهزة الخلوية تؤثر بشكل مباشر في بروتين “أكتين” وهو أحد الأجزاء الرئيسية للخلية وهيكلها.

حيث أشارت الدراسات إلى أن الإشعاعات المنبعثة من أجهزة الهواتف المحمولة، قد تؤدي لإسراع نمو ألياف الجسم البشري، والتأثير في وظائف المخ.
- See more at: http://www.si7awd.com/2015/05/4.html#sthash.P1ixGROv.dpuf