Date : 28,03,2024, Time : 03:28:56 PM
5619 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الاثنين 08 رجب 1436هـ - 27 ابريل 2015م 08:55 م

لماذا يجب عليك شرب كوب من الماء الساخن كل اليوم؟

لماذا يجب عليك شرب كوب من الماء الساخن كل اليوم؟
تعبيرية

جي بي سي نيوز :- وفقا لعدة مصادر، من المهم جدا شرب كوب من الماء الدافئ على الريق كل يوم. هذا العمل له وحده العديد من الفوائد الصحية. وهنا الفوائد التي قد تقنعك على ادمان هذه العادة كل صباح.

الماء الساخن على الريق يخفف الألم
الماء الساخن هو العلاج الطبيعي الأقوى. مثالي لجميع أنواع التشنجات، والماء الساخن يحسن الدورة الدموية ويريح العضلات. يمكن أيضا من تخفيف الألم الناجم عن الدورة الشهرية. حرارة الماء تساعد على ارتياح عضلات البطن لتهدئة الألم.

الماء الساخن يعدل الوزن
الماء الحار يزيد من حرارة الجسم والذي يسرع عملية الأيض. وبهذه الطريقة، فإن الجسم يحرق المزيد من السعرات الحرارية. وبالإضافة إلى ذلك، كوب من الماء الدافئ في الصباح يساعد على العمل المثالي للكلى وغيرها من الأجهزة التي تضمن وظيفة الإفراز.

الماء الدافئ على الريق يمنع الشيخوخة
وجود السموم في الجسم يسبب الشيخوخة المبكرة. استهلاك كوب من الماء الدافئ يزيل السموم من الجسم، ويبطئ عملية الشيخوخة ويزيد من مرونة الجلد.

الماء الساخن على الريق لهضم سليم
التشنجات والانتفاخ غالبا ما تحدث نتيجة لعدم وجود الماء في الجسم. كوب من الماء الدافئ في الصباح على معدة فارغة يحفز عمل الأمعاء ويساعد الجسم ليعمل بشكل طبيعي.

الماء الساخن على الريق لتحسين الدورة الدموية
كوب من الماء الدافئ يساعد على الحصول على دورة دموية على نحو أفضل.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد