فيتامين ( د ) يمنع الاصابة بالالياف الرحمية

جي بي سي - وجدت دراسة حديثة ان النساء اللاتي لديهن مستويات كافية من فيتامين د هن اقل احتمالا للاصابة بالالياف الرحمية مقارنة بالنساء اللاتي لديهن مستويات غير كافية من فيتامين د. وتضمنت الدراسة اكثر من 1،000 امرأة تتراوح اعمارهن من 35-49 عام، وتم اخذ عينات للدم مع النساء وتحليل مستويات فيتامين د فيها.

وكانت النساء اللاتي لديهن مستويات كافية من فيتامين د لديهن احتمال اقل بنسبة 32% للاصابة بالالياف الرحمية مقارنة بالنساء اللاتي لديهن مستويات قليلة غير كافية من فيتامين د.

طرق طبيعية

كما وجد الباحثون ان النساء اللاتي امضين اكثر من ساعة في الخارج يوميا كان لديهن احتمال اقل بنسبة 40% للاصابة بالالياف الرحمية. ويقوم الجسم بتصنيع فيتامين د عند التعرض لاشعة الشمس ، كما يحصل الجسم عليه من الطعام والمكملات الغذائية. ووجد الباحثون ايضا أن عدد قليل من النساء ذوات البشرة السوداء كانت لديهن مستويات كافية من فيتامين د مقارنة بالنساء ذوات البشرة البيضاء، الا أن الانخفاض في احتمال الاصابة بالالياف الرحمية كان متشابها بين الفئتين. وقال الباحثون أنهم بحاجة الى اجراء المزيد من الابحاث لتأكيد هذه النتائج والتي تؤدي الى طرق طبيعية وبسيطة في تقليل احتمال اصابة النساء بالالياف الرحمية عن طريق التعرض اليومي لاشعة الشمس.

( المصدر : وكالات )